Qarishni sekinlashtirishning yangi usuli maʼlum qilindi

Shveysariya olimlari qarishni sekinlashtirishning yangi usulini aniqladi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati maʼlum qildi.

Qarishni sekinlashtirishning yangi usuli maʼlum qilindi

Qarishni sekinlashtirishning yangi usuli maʼlum qilindi

Qayd etilishicha, Shveysariya olimlari tomonidan "Nature Aging" xalqaro ilmiy jurnalida eʼlon qilingan tadqiqot natijasi keng jamoatchilikda katta qiziqish uygʻotmoqda. Unda insonning qarish jarayonini sekinlashtirishga doir samarali usul haqida soʻz yuritiladi. 

Uch yil davom etgan keng qamrovli tadqiqotda 70 va undan katta yoshdagi 2000 nafardan ortiq sogʻlom odamlar ishtirok etgan. Tajriba qatnashchilari ikki guruhga boʻlingan holda, belgilangan muddatda "D" hamda Omega-3 vitaminlarini turli kombinatsiyalarda qabul qilib, jismoniy mashgʻulotlar bilan shugʻullandi. 

Eng samarali natija Omega-3 darmondorisini qabul qilgan guruhda qayd etilgan: tegishli tekshiruvlardan soʻng ularda hujayralarning qarishi sezilarli darajada sekinlashgani aniqlangan. Oʻz navbatida, "D" vitamini va jismoniy mashgʻulotlar ham ijobiy natija berishi maʼlum boʻldi. 

Olimlarning yakuniy xulosasiga koʻra, Omega-3 va "D" vitaminlari hamda muntazam jismoniy mashqlarni oʻz ichiga olgan kompleks yondashuv insonlarda qarish tezligini 1-4 foizga sekinlashtirishi mumkin.

Mavzuga oid yangiliklar

SSV tizimida 1000 dan ortiq manfaatlar toʻqnashuvi holatlari aniqlandi

Sogʻliqni saqlash vazirligi tizimida 2025 yil iyul holatiga koʻra moliya va iqtisodiyot yoʻnalishida faoliyat yurituvchi 1 280 nafar xodimda manfaatlar toʻqnashuvi va nepotizm holatlari aniqlandi.

Oʻzbekiston

27.10.2025, 08:17

Chirchiqda siam egizaklari noyob operatsiya orqali ajratib olindi

Chirchiq shahrida joylashgan Respublika ixtisoslashtirilgan ona va bola salomatligi ilmiy-amaliy tibbiyot markazining Toshkent viloyati filialida noyob jarrohlik amaliyoti muvaffaqiyatli oʻtkazildi.

Oʻzbekiston

10.10.2025, 09:01

Karimovadan musodara qilingan pullarga 45 ta maktab taʼmirlandimi?

Karimovadan musodara qilingan pullarga 45 ta maktab taʼmirlandimi?

Gulnora Karimovaning pullarini Oʻzbekiston xalqiga qaytarish uchun Oʻzbekiston va Shveysariya oʻrtasida tuzilgan “Ishonch” jamgʻarmasi koʻra, xorijdan qaytgan 20 mln dollar mamlakatdagi 45 ta qishloq maktabini taʼmirlash uchun ajratilganini aytmoqda.

Iqtisodiyot

25.09.2025, 10:30

Sogʻliqni saqlash tizimida yangi tayinlovlar amalga oshirildi

Sogʻliqni saqlash vazirining buyrugʻiga asosan tizimda qator rahbar kadrlar tayinlandi, deb xabar bermoqda vazirlik matbuot xizmati.

Oʻzbekiston

08.09.2025, 13:19

Britaniya kompaniyasi Oʻzbekistondagi laboratoriyalarni zamonaviy standartlarga moslashtiradi

"Intertek" kompaniyasi 100 dan ortiq mamlakatda 1000 dan ziyod laboratoriyaga egalik qiladi.

Oʻzbekiston

05.09.2025, 16:38

Samarqandda koreyalik shifokorlar ishtirokida tibbiy aksiya oʻtkazildi

Samarqandda Janubiy Koreyaning “Seonam” tibbiy koʻngillilar guruhi ishtirokida keng koʻlamli tibbiy aksiya oʻtkazildi.

Oʻzbekiston

19.08.2025, 14:28

So‘nggi yangiliklar

Noyabr oyida Paradigma sayti va YouTube sahifasida eʼlon qilingan maqola va koʻrsatuvlar

Paradigma tahririyati siz azizlar uchun qiziqarli va foydali maʼlumotlarni tayyorlashda davom etmoqda. Oʻtgan noyabr oyi faolitimizda sermazmunligi bilan ajralib turdi. Oy oxirida dolzarbligini yoʻqotmagan eng qiziq va muhim koʻrsatuv, maqola va xabarlarimizni yana bir bor eʼtiboringizga havola etishga qaror qildik. Ehtimol, ishu tashvishlar bilan boʻlib oʻtkazib yuborgandirsiz.

Fan-texnologiya

29.11.2025, 12:28

Burundi elchisi Oʻzbekistonda ish boshladi

Burundining Oʻzbekistondagi elchisi Jozef Nkurunzizu tashqi ishlar vaziri Baxtiyor Saidovga ishonch yorliqlarini topshirdi.

Siyosat

29.11.2025, 10:15

Toshkent havosining ifloslanishiga qarshi kurashishning endi iloji yoʻqmi?

Toshkent — koʻp yillar davomida yigʻilib kelgan, davolanmagan, surunkali kasalliklarga chalingan “bemor”. Oʻnlab  yillar davomida hech kim tomonidan parvarishlanmagan bir bechora. Daraxtlarni sugʻorish yoki havoga suv purkash — illyuziya yaratishdan boshqasiga yaramaydi. Yagona oqilona taklif — ariqlar tarmogʻini qaytarish “bemor”ni sogʻaytirish uchun tashlangan samarali qadam. Biroq u ham kamlik qiladi. «Toshkent irrigatsiya va qishloq xoʻjaligini mexanizatsiyalash muhandislari instituti» Milliy tadqiqot universiteti sobiq dotsenti Xurshida Yakubova Toshkent havosining oʻta ifloslanishiga qarshi koʻrilayotgan choralar nima uchun samara bermasligini hamda aslida nima qilish kerakligini bayon etadi.

Oʻzbekiston

28.11.2025, 16:27

AQSh 19 davlat fuqarolariga berilgan grin-kartalarni qayta tekshiradi

Tramp maʼmuriyati AQShga 19 davlatdan koʻchib kelgan fuqarolarga berilgan grin-kartalarni toʻliq qayta koʻrib chiqishini maʼlum qildi. Bu qaror Oq uy yaqinida Milliy gvardiya harbiylariga qilingan qurolli hujumdan keyin qabul qilindi. Afgʻoniston fuqarosi hujumni sodir etganlikda gumonlanmoqda.

Jahon

28.11.2025, 11:20

Elektron sigaretalarni oʻtkazganlik uchun javobgarlik belgilandi

Oʻzbekistonda elektron sigaretlarni  tayyorlash, saqlash, tashish, oʻtkazish, mamlakatga olib kirish yoki olib chiqish uchun javobgarlik kuchaytirilmoqda.

Oʻzbekiston

28.11.2025, 10:01

Hongkongda yongʻin qurbonlari kamida 94 nafarga yetdi, oʻt oʻchiruvchilar ikkinchi kun ham yongʻin bilan kurashmoqda

Hongkongning Tay Po tumanidagi Wang Fuk Court  koʻp qavatli uylar majmuasida sodir boʻlgan yongʻinni oʻchirish ishlari ikkinchi kun davom etdi. Shaharning zamonaviy tarixidagi eng dahshatli yongʻinlardan biri hisoblanayotgan hodisada halok boʻlganlar soni 94 nafarga yetdi.

Jahon

28.11.2025, 09:49

Ekoreydlar natijasida chiqindi yoqayotgan korxonalar aniqlandi

Tekshiruv chogʻida Zangiota tumanida joylashgan ushbu obʼektda chiqindilarni belgilangan tartibda qayta ishlash oʻrniga, ularni toʻgʻridan-toʻgʻri yoqib yuborayotgani maʼlum boʻldi.

Oʻzbekiston

27.11.2025, 16:20

Moskva viloyatidagi masjidda OMON reyd oʻtkazdi

Tekshiruv davomida 16 nafar noqonuniy migrant qoʻlga olingan. Shuningdek, 37 nafar harbiy hisobda turmagan shaxs OMON tomonidan harbiy komissariatga olib ketilgan.

Jahon

27.11.2025, 14:24

Toshkent IES boʻyicha video haqiqatga toʻgʻri kelmaydi — Energetika vazirligi

Ijtimoiy tarmoqlarda “Mana nega havo zaharlandi” sarlavhasi bilan tarqalgan video haqiqiy vaziyatni aks ettirmaydi. Energetika vazirligining maʼlum qilishicha, mazkur video qariyb 2 yil avval — 2024 yil fevral oyida olingan boʻlib, bugungi kun bilan hech qanday bogʻliqligi yoʻq.

Oʻzbekiston

27.11.2025, 11:41

Aliment toʻlovchilar chet davlatga chiqishi mumkin boʻladi

Yangi qoʻshimchalarga koʻra, aliment toʻlash majburiyati yuklatilgan shaxslar chet davlatga chiqish uchun vaqtinchalik cheklovni bekor qilish maqsadida sugʻurta polisini ilova qilgan holda davlat ijrochisiga iltimosnoma bilan murojaat qilishi mumkin. Iltimosnoma koʻrib chiqilganidan soʻng, davlat ijrochisi chetga chiqish boʻyicha cheklovni maʼlum muddatga toʻxtatib turadi.

Oʻzbekiston

27.11.2025, 09:55

Oʻzbek—fransuz universiteti tashkil etiladi

Oʻzbekiston Prezidentining 26 noyabrdagi qaroriga muvofiq, mamlakatda Oʻzbek—fransuz universiteti tashkil etiladi. Dastlabki bosqichda taʼlim magistratura yoʻnalishida yoʻlga qoʻyiladi, keyinchalik esa bosqichma-bosqich bakalavriat va doktorantura taʼlim dasturlari ochiladi. Shuningdek, universitetga kirish uchun tayyorlov kursi ham joriy etiladi.

Oʻzbekiston

27.11.2025, 09:38

Gateway cherkovi asoschisi 12 yoshli qizga nisbatan jinsiy zoʻravonlik qilganini tan oldi

Texas shtatidagi Gateway yirik cherkovining asoschisi va sobiq bosh pastori Robert Morris 12 yoshli qizga nisbatan jinsiy zoʻravonlik qilganini sudda tan oldi. Robert Morrisga Oseydj okrugi prokuraturasi tomonidan bolaga nisbatan besh epizod boʻyicha axloqqa zid harakatlar sodir etganlik ayblovi qoʻyildi. Tergovga koʻra, zoʻravonlik 1982 yil dekabrida boshlangan — oʻshanda jabrlanuvchi 12 yoshda, Morris esa taxminan 21 yoshda boʻlgan.

Jahon

26.11.2025, 12:22