Qarishni sekinlashtirishning yangi usuli maʼlum qilindi

Shveysariya olimlari qarishni sekinlashtirishning yangi usulini aniqladi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati maʼlum qildi.

Qarishni sekinlashtirishning yangi usuli maʼlum qilindi

Qarishni sekinlashtirishning yangi usuli maʼlum qilindi

Qayd etilishicha, Shveysariya olimlari tomonidan "Nature Aging" xalqaro ilmiy jurnalida eʼlon qilingan tadqiqot natijasi keng jamoatchilikda katta qiziqish uygʻotmoqda. Unda insonning qarish jarayonini sekinlashtirishga doir samarali usul haqida soʻz yuritiladi. 

Uch yil davom etgan keng qamrovli tadqiqotda 70 va undan katta yoshdagi 2000 nafardan ortiq sogʻlom odamlar ishtirok etgan. Tajriba qatnashchilari ikki guruhga boʻlingan holda, belgilangan muddatda "D" hamda Omega-3 vitaminlarini turli kombinatsiyalarda qabul qilib, jismoniy mashgʻulotlar bilan shugʻullandi. 

Eng samarali natija Omega-3 darmondorisini qabul qilgan guruhda qayd etilgan: tegishli tekshiruvlardan soʻng ularda hujayralarning qarishi sezilarli darajada sekinlashgani aniqlangan. Oʻz navbatida, "D" vitamini va jismoniy mashgʻulotlar ham ijobiy natija berishi maʼlum boʻldi. 

Olimlarning yakuniy xulosasiga koʻra, Omega-3 va "D" vitaminlari hamda muntazam jismoniy mashqlarni oʻz ichiga olgan kompleks yondashuv insonlarda qarish tezligini 1-4 foizga sekinlashtirishi mumkin.

Mavzuga oid yangiliklar

Diqqat: Qizamiq avj olmoqda!

Diqqat: Qizamiq avj olmoqda!

Jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti Yevropa mintaqasida qizamiqqa chalinish holatlari rekord darajaga yetganini maʼlum qildi.

Fan-texnologiya

18.03.2025, 11:17

Самарқандда аёл фарзандини ҳожатхонада дунёга келтирди

Samarqandda ayol farzandini hojatxonada dunyoga keltirdi

Joriy yilning 1-mart kuni Samarqand viloyati Nurobod tumanidagi tibbiy tez yordam hojatxonasida tug‘ilib, uning chuquriga tushib ketgan chaqaloq ichki ishlar xodimlari tomonidan qutqarib olindi. Bu haqda MY5 telekanalliging "Hudud" informatsion dasturida ma’lum qilindi.

Oʻzbekiston

03.03.2025, 10:33

Allergiya mavsumi yaqin: Nimalarni isteʼmol qilmaslik kerak?

Allergiya mavsumi yaqin: Nimalarni isteʼmol qilmaslik kerak?

Oziq-ovqat allergiyasi — dunyoda tobora keng tarqalayotgan patologiyalar sirasidan boʻlib, tahlillarga koʻra, bundan asosan bolalar, ayniqsa, emizikli goʻdaklar koʻp aziyat chekadi. Respublika ixtisoslashtirilgan allergologiya va klinik immunologiya ilmiy-amaliy tibbiyot markazi direktori Ilmira Razikova kuchli allergen hisoblangan oziq-ovqat mahsulotlari haqida batafsil maʼlumot berdi.

Fan-texnologiya

24.02.2025, 10:40

Rossiyada epilepsiya xastaligini sunʼiy intellektda aniqlash usuli kashf qilindi

Rossiyada epilepsiya xastaligini sunʼiy intellektda aniqlash usuli kashf qilindi

Rossiyadan olimlar tomonidan epilepsiya (miyadagi neyronlarning ortiqcha va tartibsiz faolligi oqibatida takrorlanuvchi tutqanoqlar bilan kechadigan surunkali kasallik)ni sunʼiy intellekt yordamida aniqlash usuli yaratildi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati.

Fan-texnologiya

17.02.2025, 10:43

Dunyoda vabo kasalligi avj olmoqda — JSST

Dunyoda vabo kasalligi avj olmoqda — JSST

Jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti (JSST) soʻnggi yillarda dunyoda vabo epidemiyasi avj olayotganidan ogohlantirdi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati xabar berdi.

Jahon

03.02.2025, 11:54

Tez yordamga 13,5 milliondan ortiq chaqiriq tushdi — SSV

Tez yordamga 13,5 milliondan ortiq chaqiriq tushdi — SSV

2024 yilda tez tibbiy yordam xizmatiga jami 13 million 536 ming 396 ta chaqiriq kelib tushdi. Bu haqda Respublika tez tibbiy yordam markazi direktori Abduvoitjon Gafurov Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmatiga maʼlum qildi.

Oʻzbekiston

31.01.2025, 13:47

So‘nggi yangiliklar

Yangi hafta boshida sel-suv toshqinlari kuzatilishi mumkin — "Oʻzgidromet"

Yangi hafta boshida sel-suv toshqinlari kuzatilishi mumkin — "Oʻzgidromet"

23-27 mart kunlari Oʻzbekiston boʻylab bulutli hamda yomgʻirli ob-havo kuzatiladi. Bu haqda "Oʻzgidromet" maʼlum qilidi.

Oʻzbekiston

20.03.2025, 16:23

Qirgʻiziston Tojikiston bilan 23 yillik muzokarasiga nuqta qoʻydi

Qirgʻiziston Tojikiston bilan 23 yillik muzokarasiga nuqta qoʻydi

Kecha, 19 mart kuni Qirgʻiziston parlamenti qoʻshni Tojikiston 23 yildan beri davom etib kelayotgan muzokaralarni yakunlab, chegara toʻgʻrisidagi shartnomani ratifikatsiya qildi.

Jahon

20.03.2025, 13:51

Turkiyada Istanbul meri hibsga olinishi ortidan ommaviy namoyishlar boshlandi

Turkiyada Istanbul meri hibsga olinishi ortidan ommaviy namoyishlar boshlandi

Istanbul shahri meri, Turkiyaning amaldagi Prezidenti Rajab Toyib Erdoʻgʻanga muxolifatchi boʻlgan Respublika xalq partiyasi vakili Akrom Imomoʻgʻli hibsga olinganidan keyin koʻplab turkiyaliklar ommaviy ravishda namoyishga chiqdi. Bu haqda "BBC news" nashri maʼlum qildi.

Jahon

20.03.2025, 11:12

Тошкентда байрам муносабати билан юздан ортиқ маҳсулот арзонлаштирилди

Toshkentda bayram munosabati bilan yuzdan ortiq mahsulot arzonlashtirildi

Poytaxt Toshkentdagi dehqon bozorlarida bayram munosabati bilan arzonlashtirilgan savdo yarmarkalari bo‘lib o‘tmoqda. Bu haqda Toshkent shahar hokimligi matbuot xizmati xabar berdi.

Oʻzbekiston

20.03.2025, 10:24

Ўзбекистон Марказий Осиёда мудофаа харажатлари бўйича етакчилик қилмоқда

O‘zbekiston Markaziy Osiyoda mudofaa xarajatlari bo‘yicha yetakchilik qilmoqda

2024-yilda Markaziy Osiyo davlatlari orasida mudofaa tizimiga eng ko‘p mablag‘ ajratgan mamlakat O‘zbekiston bo‘lgani ma’lum qilindi. Bu haqda "Global Firepower"ga tayangan holda "Ranking.kz" xabar berdi.

Oʻzbekiston

20.03.2025, 09:49

Aydar-Arnasoy koʻllaridan baliq ovlaganlarga 423 mln soʻm jarima qoʻllanildi

Aydar-Arnasoy koʻllaridan baliq ovlaganlarga 423 mln soʻm jarima qoʻllanildi

Aydar-Arnasoy koʻllaridan noqonuniy ravishda baliq ovlaganlarga jami 423 million soʻm jarima qoʻllanildi, ularning tabiatga yetkazilgan zarar esa 28 million 136 ming soʻmni tashkil qilgan. Bu haqda Ekologiya, atrof-muhitni muhofaza qilish va iqlim oʻzgarishi vazirligi matbuot xizmati xabar berdi.

Oʻzbekiston

19.03.2025, 11:19

Maktab direktorlarining maoshi oshirilmoqda

Maktab direktorlarining maoshi oshirilmoqda

Maktab direktori, uning oʻrinbosarlari hamda maktabgacha taʼlim tashkiloti rahbarlarining ish haqi miqdorlari oshiriladi. Bu haqda Maktabgacha va maktab taʼlimi vaziri Hilola Umarova maʼlum qildi.

Ta'lim

19.03.2025, 10:55

Тemu Ўзбекистонда рўйхатдан ўтди

Temu O‘zbekistonda ro‘yxatdan o‘tdi

Temu marketpleysi O‘zbekiston Respublikasida soliq to‘lovchi sifatida ro‘yxatdan o‘tdi. Bu haqda Soliq qo‘mitasi axborot xizmati xabar berdi.

Oʻzbekiston

19.03.2025, 09:39

Diqqat: Qizamiq avj olmoqda!

Diqqat: Qizamiq avj olmoqda!

Jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti Yevropa mintaqasida qizamiqqa chalinish holatlari rekord darajaga yetganini maʼlum qildi.

Fan-texnologiya

18.03.2025, 11:17

Мактаб ўқувчилари учун баҳорги таътил қачон бошланиши айтилди

Maktab o‘quvchilari uchun bahorgi ta’til qachon boshlanishi aytildi

Maktab o‘quvchilarining bahorgi ta’tili 21-mart kunidan boshlanadi. Bu haqda Maktabgacha va maktab ta’limi vazirligi matbuot xizmati ma’lum qildi.

Ta'lim

18.03.2025, 11:11

Тошкентда тунги клуб олдида жанжал кўтарган эркак Қозоғистонда ушланди

Toshkentda tungi klub oldida janjal ko‘targan erkak Qozog‘istonda ushlandi

Toshkent shahridagi tungi klublardan birining oldida erkak va ayolga nisbatan kuch ishlatib, ulardan biriga og‘ir jarohat yetkazgan gumonlanuvchi Qozog‘istonda qo‘lga olindi. Bu haqda poytaxt IIBB axborot xizmati xabar berdi.

Oʻzbekiston

18.03.2025, 10:00

Firʼavnning ajdarho bilan raqsi: Misrning Xitoy bilan harbiy hamkorligi

Firʼavnning ajdarho bilan raqsi: Misrning Xitoy bilan harbiy hamkorligi

Qoʻshma Shtatlar oʻnlab yillar davomida Yaqin Sharqdagi koʻplab davlatlarning asosiy harbiy hamkori boʻlib kelgan. Ammo Misr oʻzining harbiy va iqtisodiy aloqalarini qayta uygʻonayotgan qudratli davlatlar, ayniqsa Xitoy bilan diversifikatsiya qilish yoʻlida strategik oʻzgarish qilishga intilmoqda. Ushbu tendensiya Misrning uzoq muddatli ambitsiyalarini yaqqol namoyon qiladi va bu kabi jasoratli qadam Misrning geosiyosiy yoʻnalishi va kelajakdagi siyosiy voqealar rivojiga keskin taʼsir qilishi mumkin boʻlgan qiyinchiliklarni va shu bilan bir qatorda yangi imkoniyatlarni ham keltirib chiqaradi.

Jahon

17.03.2025, 12:27