Qarishni sekinlashtirishning yangi usuli maʼlum qilindi

Shveysariya olimlari qarishni sekinlashtirishning yangi usulini aniqladi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati maʼlum qildi.

Qarishni sekinlashtirishning yangi usuli maʼlum qilindi

Qarishni sekinlashtirishning yangi usuli maʼlum qilindi

Qayd etilishicha, Shveysariya olimlari tomonidan "Nature Aging" xalqaro ilmiy jurnalida eʼlon qilingan tadqiqot natijasi keng jamoatchilikda katta qiziqish uygʻotmoqda. Unda insonning qarish jarayonini sekinlashtirishga doir samarali usul haqida soʻz yuritiladi. 

Uch yil davom etgan keng qamrovli tadqiqotda 70 va undan katta yoshdagi 2000 nafardan ortiq sogʻlom odamlar ishtirok etgan. Tajriba qatnashchilari ikki guruhga boʻlingan holda, belgilangan muddatda "D" hamda Omega-3 vitaminlarini turli kombinatsiyalarda qabul qilib, jismoniy mashgʻulotlar bilan shugʻullandi. 

Eng samarali natija Omega-3 darmondorisini qabul qilgan guruhda qayd etilgan: tegishli tekshiruvlardan soʻng ularda hujayralarning qarishi sezilarli darajada sekinlashgani aniqlangan. Oʻz navbatida, "D" vitamini va jismoniy mashgʻulotlar ham ijobiy natija berishi maʼlum boʻldi. 

Olimlarning yakuniy xulosasiga koʻra, Omega-3 va "D" vitaminlari hamda muntazam jismoniy mashqlarni oʻz ichiga olgan kompleks yondashuv insonlarda qarish tezligini 1-4 foizga sekinlashtirishi mumkin.

Mavzuga oid yangiliklar

SSV tizimida 1000 dan ortiq manfaatlar toʻqnashuvi holatlari aniqlandi

Sogʻliqni saqlash vazirligi tizimida 2025 yil iyul holatiga koʻra moliya va iqtisodiyot yoʻnalishida faoliyat yurituvchi 1 280 nafar xodimda manfaatlar toʻqnashuvi va nepotizm holatlari aniqlandi.

Oʻzbekiston

27.10.2025, 08:17

Chirchiqda siam egizaklari noyob operatsiya orqali ajratib olindi

Chirchiq shahrida joylashgan Respublika ixtisoslashtirilgan ona va bola salomatligi ilmiy-amaliy tibbiyot markazining Toshkent viloyati filialida noyob jarrohlik amaliyoti muvaffaqiyatli oʻtkazildi.

Oʻzbekiston

10.10.2025, 09:01

Karimovadan musodara qilingan pullarga 45 ta maktab taʼmirlandimi?

Karimovadan musodara qilingan pullarga 45 ta maktab taʼmirlandimi?

Gulnora Karimovaning pullarini Oʻzbekiston xalqiga qaytarish uchun Oʻzbekiston va Shveysariya oʻrtasida tuzilgan “Ishonch” jamgʻarmasi koʻra, xorijdan qaytgan 20 mln dollar mamlakatdagi 45 ta qishloq maktabini taʼmirlash uchun ajratilganini aytmoqda.

Iqtisodiyot

25.09.2025, 10:30

Sogʻliqni saqlash tizimida yangi tayinlovlar amalga oshirildi

Sogʻliqni saqlash vazirining buyrugʻiga asosan tizimda qator rahbar kadrlar tayinlandi, deb xabar bermoqda vazirlik matbuot xizmati.

Oʻzbekiston

08.09.2025, 13:19

Britaniya kompaniyasi Oʻzbekistondagi laboratoriyalarni zamonaviy standartlarga moslashtiradi

"Intertek" kompaniyasi 100 dan ortiq mamlakatda 1000 dan ziyod laboratoriyaga egalik qiladi.

Oʻzbekiston

05.09.2025, 16:38

Samarqandda koreyalik shifokorlar ishtirokida tibbiy aksiya oʻtkazildi

Samarqandda Janubiy Koreyaning “Seonam” tibbiy koʻngillilar guruhi ishtirokida keng koʻlamli tibbiy aksiya oʻtkazildi.

Oʻzbekiston

19.08.2025, 14:28

So‘nggi yangiliklar

Qand kasalligiga chalinmaslik uchun piyoda yuring (14 noyabr – Butunjahon diabetga qarshi kurash kuni)

Piyoda yurish — eng oddiy, arzon va barchaga mos jismoniy faollik turi. Lekin uning eng muhim tomoni shundaki, u 2-tur qand kasalligi xavfini keskin kamaytiradi. Kuniga 30 daqiqa piyoda yurishning oʻzi qon shakarini barqarorlashtirib, organizmni nafaqat diabet, balki boshqa koʻplab boshqa kasalliklardan ham muhofaza qiladi.

Oʻzbekiston

14.11.2025, 15:53

Bolalar oʻlimi: Markaziy Osiyoda qaysi davlat yetakchilik qilmoqda?

Turkmaniston bir yoshgacha boʻlgan goʻdaklar oʻlimi boʻyicha Markaziy Osiyoda eng yuqori koʻrsatkichga ega davlat sifatida qayd etildi. 2024 yil yakunlariga koʻra, dunyo boʻyicha har 1000 tirik tugʻilgan chaqaloqdan oʻrtacha 28,3 nafari bir yoshiga yetmay vafot etgan.

Jahon

14.11.2025, 15:34

Rossiyada Oʻzbekiston haydovchilik guvohnomalari bekor qilinishi mumkin

Rossiyada xorijiy haydovchilik guvohnomalariga oid yangi cheklovlar joriy etilishi kutilmoqda.  Rossiya faqat rus tili rasmiy maqomga ega boʻlgan davlatlarda berilgan haydovchilik guvohnomalarini tan oladi. Yaʼni rus tili ushbu mamlakatda asosiy, ikkinchi yoki uchinchi davlat tili sifatida eʼtirof etilgan boʻlishi shart. 

Oʻzbekiston

14.11.2025, 14:35

Toshkentda Markaziy Osiyo davlatlari rahbarlarining yettinchi Maslahat uchrashuvi boʻlib oʻtadi

15–16 noyabr kunlari Toshkent shahrida Oʻzbekiston Respublikasi Prezidenti Shavkat Mirziyoyev raisligida Markaziy Osiyo davlatlari rahbarlarining yettinchi Maslahat uchrashuvi oʻtkaziladi.

Oʻzbekiston

14.11.2025, 11:10

Sirdaryo tumani soliq rahbarining haqoratli murojaati tarqaldi

Ijtimoiy tarmoqlarda Sirdaryo viloyatining Sirdaryo tuman davlat soliq inspeksiyasi rahbari ekani aytilayotgan mansabdor xodimlariga qoʻpol tarzda baqirib, ularni haqorat qilayotgan video tarqaldi. Unda rahbar oʻz xodimlariga nisbatan keskin, odobsiz va haqoratli soʻzlarni qoʻllagani aks etgan.

Oʻzbekiston

14.11.2025, 09:39

Meksika prezidenti zoʻravonlikdan himoyasiz qoldi

2025 yil 4 noyabr kuni Meksika poytaxti Mexiko markazida boʻlib oʻtgan ommaviy tadbir butun dunyoni larzaga soldi. Mamlakat prezidenti — Klaudiya Sheynbaum odamlar orasida boʻlgan paytda nomaʼlum erkak unga yaqinlashib, roziligisiz tegish va oʻpishga urindi. Bu holat ochiq joyda, guvohlar va kameralar oldida sodir boʻldi

Jahon

13.11.2025, 19:27

Yuk mashinalarning Toshkentga kirishi vaqtincha taqiqlanadi

Toshkent shahrida 14–17 noyabr kunlari xalqaro tadbirlar oʻtkazilishi munosabati bilan transport harakatiga vaqtinchalik cheklovlar joriy etiladi. Maʼlumotlarga koʻra, mazkur kunlarda yuk tashuvchi transport vositalari poytaxtga kiritilmaydi, shahar markazida esa ularning harakati toʻliq toʻxtatiladi.

Oʻzbekiston

13.11.2025, 16:09

Gulnora Karimova bilan bogʻliq Zeromax ishi boʻyicha sud qaror chiqardi

Shveysariya tarixidagi ikkinchi eng yirik bankrotlik ishi — Zeromax kompaniyasi bilan bogʻliq sud jarayonida kreditorlar muhim yutuqqa erishdi.

Siyosat

13.11.2025, 14:37

AQSh tarixidagi eng uzoq — 43 kunlik shatdaun yakunlandi

AQSh tarixidagi eng uzoq davom etgan — 43 kunlik hukumat faoliyatining toʻxtashi (shatdaun) yakunlandi. Prezident Donald Tramp byudjetni imzoladi, hujjat avval Senat, soʻngra Palata vakillari tomonidan maʼqullandi. Shatdaun mamlakatga $1,5 trln atrofida iqtisodiy zarar keltirgan.

Jahon

13.11.2025, 11:59

Koʻkdaladagi gaz “zapravka”ning portlashiga rahbar sabab boʻlgan

Qashqadaryo viloyatining Koʻkdala tumanida sodir boʻlgan gaz “zapravka”dagi portlash oqibatida 6 kishi halok boʻlib, bir nechta fuqarolar tan jarohati olgan edi. “Hududgaztaʼminot” AJ maʼlumotiga koʻra, korxona rahbarining oʻzboshimchaligi sabab boʻlgan. Halok boʻlganlar oilalariga 100 million soʻmdan, jarohatlanganlarga esa 50 million soʻmdan moddiy yordam koʻrsatilgan.

Oʻzbekiston

13.11.2025, 10:54

Yaponiyada 32 yoshli ayol ChatGPT bilan turmush qurdi

Yaponiyaning Okayama shahrida 32 yoshli ayol sunʼiy intellekt — ChatGPT bilan ramziy toʻy marosimini oʻtkazdi. Maʼlumotlarga koʻra, Kano ismli ayol uch yillik unishtiruvi buzilgandan soʻng ChatGPT bilan muloqotni boshlagan. Dastlab u sunʼiy intellektdan hissiy yordam olish maqsadida foydalangan, ammo vaqt oʻtishi bilan unga nisbatan muhabbat hissi paydo boʻlgan.

Jahon

13.11.2025, 09:40

Moʻynoqda oʻta yuqori bosimli noyob gaz koni topildi

Qoraqalpogʻistonning Moʻynoq tumanida oʻta yuqori bosimli yangi gaz koni topildi. Bu haqda «Oʻzbekneftgaz» AJ boshqaruvi raisi Bahodir Sidiqov maʼlum qildi.

Iqtisodiyot

13.11.2025, 09:23