Янгиликлар

Подкастлар

Ўзбекча
Бош саҳифаЎзбекистонЖаҳонИқтисодиётСиёсатСпортФан-технологияМаданийТаълим

Кўп ўтирасизми? Камҳаракат ҳаёт тарзи мувозанатни сақлашга салбий таъсир қилади

Камҳаракат ҳаёт тарзига эга одамларда юриш барқарорлиги паст бўлади ва мувозанатни сақлаш сусаяди.

 

Фан-технология

28.11.2025, 15:37

На русском языке

Улашиш:

Фото: Социальные сети

Clarkson University олимлари (18–35 ёшдаги 133 иштирокчи) ўтказган тадқиқотга кўра, камҳаракатлик мувозанатни сақлаш қобилиятига салбий таъсир кўрсатади.

Ихтиёрий қатнашчилар махсус сенсорлар таққан ҳолда текширилди. Сенсорлар статик холатларда мувозанатни, шунингдек, юриш услубини, бурилишлар ва манёврларни таҳлил қилди.

Тадқиқотнинг асосий хулосалари:

— Кун давомида кўпроқ ҳаракатланган ва камроқ ўтирган иштирокчилар юриш пайтида яхшироқ барқарорлик намоён этди.
— Асосан ўтириб ишловчи ва камҳаракат одамларда кўрсаткичлар анча ёмон бўлди.

Фан-технология

28.11.2025, 15:37

Улашиш:

#камҳаракатлилик

машҳур янгиликлар

ССВ электрон рецепт тизимини босқичма-босқич жорий этади

Ўзбекистон

15.12.2025, 11:31

Омбудсман аралашувисиз маҳкумлар тиббий ёрдам ололмаяпти

Ўзбекистон

17.12.2025, 14:32

Самарқандда ўқувчининг телефонини доскага қадаб қўйган директор ҳақидаги маълумот рад этилди

Ўзбекистон

15.12.2025, 18:22

Тошкентда ёмғирлар сабаб ҳаводаги қолип концентрацияси ошди — Ўзгидромет

Ўзбекистон

18.12.2025, 19:43

Тошкентда Чилонзорда қизни мажбурлаб олиб кетиш ҳолати кузатилди

Ўзбекистон

13.12.2025, 11:21

«Уйда ёлғиз» фильми юлдузлари 35 йилдан сўнг яна бирга

Маданий

22.12.2025, 13:15

сўнгги янгиликлар

Эронда норозилик намойишларида 45 киши ҳалок бўлди, интернет бутунлай узилди

Хавфсизлик кучлари ниқоб таққан намойишчиларга қарши кўздан ёш оқизувчи газ қўлламоқда.

Жаҳон

09.01.2026, 15:37

Жордан Барделла: Европани хавотирга солаётган янги қиёфа

Францияда янги сиёсий марказ шаклланмоқда. 30 ёшли Жордан Барделла қисқа вақт ичида мамлакатдаги энг оммабоп сиёсатчилардан бирига айланди. У яқин келажакда Франция ҳукуматини бошқариши мумкин.

Жаҳон

09.01.2026, 11:26

АҚШ харбийлари икки рус танкерини қўлга олди

 Америка ҳарбийлари икки нефть танкерини қўлга олди. Улардан бири бир неча ҳафта давомида қочишга уринган йирик рус танкери эди. 

Жаҳон

09.01.2026, 09:33

Экологик стикерни онлайн тартибда расмийлаштириш мумкин

Ўзбекистонда экологик тоифаси аниқланган автотранспорт воситалари учун экологик стикерни онлайн тартибда олиш имконияти яратилди. 

Ўзбекистон

09.01.2026, 08:24

АҚШ ўнлаб БМТ ва халқаро ташкилотлардан чиқмоқчи

АҚШ президенти Доналд Трамп мамлакатни БМТ ҳамда халқаро миқёсдаги 66 та ташкилотдан чиқаришни режалаштираётганини маълум қилди.

Жаҳон

08.01.2026, 15:33

1 февралдан кам таъминланган оилаларга электр ва газ харажатлари учун компенсация берилади

2026 йил 1 февралдан бошлаб Ўзбекистонда кам таъминланган оилалар электр энергияси ва табиий газ харажатларининг бир қисмини давлат томонидан қоплаб бериш тартиби жорий этилади.

Ўзбекистон

08.01.2026, 15:02

Зеленский АҚШни Қодировга нисбатан “Мадуро сценарийси”ни қўллашга чақирди

Украина президенти Владимир Зеленский АҚШни Чеченистон раҳбари Рамзан Қодировга нисбатан Венесуэла президенти Николас Мадурога қарши ўтказилганига ўхшаш ҳарбий операция амалга оширишга чақирди.

Жаҳон

08.01.2026, 13:00

Гап оддийликда: дунёни кафтида ўйната оладиган 7 нафар инсон

Баъзан бойлик шов-шувда ёки дабдабали ҳаётда эмас, оддийликда намоён бўлади. Уларнинг туришига қараб, уй-жойига назар ташлаб, “бу одам қандай қилиб миллиардер бўлиши мумкин?” деган савол туғилади.

Маданий

08.01.2026, 11:18

Қашқадарёда фермернинг ери ўзидан бехабар аукционга чиқарилди

Қашқадарё вилоятида фермер хўжалигига тегишли 500 гектар ер майдони тегишли ҳужжатларсиз зaxирага қайтарилиб, аукционга чиқарилгани маълум бўлди.

Ўзбекистон

08.01.2026, 10:37

Тошкент — Андижон ўртасида пулли йўл: вақт 2 соатгача қисқаради

Ўзбекистонда илк бор пулли автомобиль йўллари 2027 йилдан бошлаб пайдо бўлади. Уларнинг дастлабки умумий узунлиги 50 километрни ташкил этади.

Ўзбекистон

07.01.2026, 17:43

Telegram ва Instagramда “Мусодара товарлар” номли сохта гуруҳ эгалари ушланди

Telegram ва Instagram’да Давлат божхона қўмитаси номидан сохта канал ва гуруҳлар очиб, фуқароларнинг пул маблағларини ўзлаштириб келган жиноий гуруҳ фош этилди.

Ўзбекистон

07.01.2026, 14:05

Nestlé болалар овқатининг айрим партиялари савдодан олиб ташланмоқда

Ўзбекистонда Nestlé компанияси болалар учун мўлжалланган озиқ-овқат маҳсулотларининг айрим партияларини ихтиёрий равишда қайтариб олишни бошлади.

Ўзбекистон

07.01.2026, 12:11

машҳур янгиликлар

ССВ электрон рецепт тизимини босқичма-босқич жорий этади

Ўзбекистон

15.12.2025, 11:31

Омбудсман аралашувисиз маҳкумлар тиббий ёрдам ололмаяпти

Ўзбекистон

17.12.2025, 14:32

Самарқандда ўқувчининг телефонини доскага қадаб қўйган директор ҳақидаги маълумот рад этилди

Ўзбекистон

15.12.2025, 18:22

Тошкентда ёмғирлар сабаб ҳаводаги қолип концентрацияси ошди — Ўзгидромет

Ўзбекистон

18.12.2025, 19:43

Тошкентда Чилонзорда қизни мажбурлаб олиб кетиш ҳолати кузатилди

Ўзбекистон

13.12.2025, 11:21

«Уйда ёлғиз» фильми юлдузлари 35 йилдан сўнг яна бирга

Маданий

22.12.2025, 13:15