Янгиликлар

Подкастлар

Ўзбекча
Бош саҳифаЎзбекистонЖаҳонИқтисодиётСиёсатСпортФан-технологияМаданийТаълим

Кўп ўтирасизми? Камҳаракат ҳаёт тарзи мувозанатни сақлашга салбий таъсир қилади

Камҳаракат ҳаёт тарзига эга одамларда юриш барқарорлиги паст бўлади ва мувозанатни сақлаш сусаяди.

 

Фан-технология

28.11.2025, 15:37

На русском языке

Улашиш:

Фото: Социальные сети

Clarkson University олимлари (18–35 ёшдаги 133 иштирокчи) ўтказган тадқиқотга кўра, камҳаракатлик мувозанатни сақлаш қобилиятига салбий таъсир кўрсатади.

Ихтиёрий қатнашчилар махсус сенсорлар таққан ҳолда текширилди. Сенсорлар статик холатларда мувозанатни, шунингдек, юриш услубини, бурилишлар ва манёврларни таҳлил қилди.

Тадқиқотнинг асосий хулосалари:

— Кун давомида кўпроқ ҳаракатланган ва камроқ ўтирган иштирокчилар юриш пайтида яхшироқ барқарорлик намоён этди.
— Асосан ўтириб ишловчи ва камҳаракат одамларда кўрсаткичлар анча ёмон бўлди.

Фан-технология

28.11.2025, 15:37

Улашиш:

#камҳаракатлилик

машҳур янгиликлар

Омбудсман аралашувисиз маҳкумлар тиббий ёрдам ололмаяпти

Ўзбекистон

17.12.2025, 14:32

Тошкентда ёмғирлар сабаб ҳаводаги қолип концентрацияси ошди — Ўзгидромет

Ўзбекистон

18.12.2025, 19:43

«Уйда ёлғиз» фильми юлдузлари 35 йилдан сўнг яна бирга

Маданий

22.12.2025, 13:15

Нью-Йоркнинг янги мери ишни Исроилга оид фармойишларни бекор қилишдан бошлади

Жаҳон

05.01.2026, 18:08

"Келишув бузилди". “Ўткан кунлар” таржимони нимадан норози?

Маданий

25.12.2025, 10:55

Тожикистонда Қобилжон Алиев билан боғлиқ маросимлар суратга олиниши чекланди — журналистлар

Жаҳон

19.12.2025, 10:29

сўнгги янгиликлар

Дунёдаги энг қулай аэропортлар

Ҳозирги замонавий авиация тизимида аэропортлар фақат самолёт қўнадиган жой эмас, балки миллионлаб йўловчилар учун хизмат, қулайлик ва хавфсизлик марказига айланган.

Жаҳон

14.01.2026, 18:04

Ғазода иситиш воситалари етишмаслиги болалар ўлимига олиб келмоқда

Ғазода совуқ об-ҳаво ва иситиш воситаларининг етишмаслиги оқибатида яна уч нафар бола ҳаётдан кўз юмди. Расмийларга кўра, қиш фасли анклавдаги гуманитар инқирозни янада чуқурлаштирмоқда.

Жаҳон

14.01.2026, 16:23

Баланд минорали уйлар қандай қурилади?

Дунёда қурилган энг баланд бинолар тажрибаси шуни кўрсатадики, осмонўпар уйлар ягона қолип асосида эмас, балки ҳар бир ҳудуднинг иқлими, зилзила хавфи ва шамол босимига мос ҳолда лойиҳаланади.

Жаҳон

14.01.2026, 13:09

Чет тили ўқитувчиларига сертификат олиш учун яна имконият берилди

Сўнгги кунларда умумтаълим мактабларида фаолият юритаётган, тегишли тил сертификатига эга бўлмаган хорижий тил фани ўқитувчиларининг келгуси меҳнат фаолияти масаласи жамоатчилик эътиборида бўлиб келмоқда.

Таълим

14.01.2026, 11:38

Судьялар суд остида: Акмалжон Шукуров иши Ўзбекистон суд тизими учун нодир прецедентга айланди

Ўзбекистонда сўнгги йилларда жамоатчилик эътиборини тортган энг муҳим ҳуқуқий воқеалардан бири юз берди.

Ўзбекистон

14.01.2026, 08:49

Энди танк, самолёт ва аскарлар сонига таяниб ғалабага эришиб бўлмайди — Президент

Президент Шавкат Мирзиёев Хавфсизлик кенгаши йиғилишида замонавий урушлар сунъий интеллект, кибер ва рақамли технологиялар асосида олиб борилаётганини қайд этди.

Ўзбекистон

13.01.2026, 17:15

Ўзбекистонликлар бўлган сайёҳлик катери ҳалокатга учради

Тайланднинг Пхукет ороли яқинида сайёҳларни олиб кетаётган катер ҳалокатга учради. Ҳодиса вақтида кема бортида Ўзбекистон фуқаролари ҳам бўлган.

Ўзбекистон

13.01.2026, 15:52

Сомали Абу-Даби билан алоқаларни кескин узди

Сомали ҳукумати Бирлашган Араб Амирликлари (БАА) билан тузилган барча келишувларни бекор қилди. Гап стратегик портларни бошқариш, хавфсизлик ҳамда мудофаа соҳасидаги шартномалар ҳақида бормоқда.

Жаҳон

13.01.2026, 15:46

Рамазон ойи қачон бошланади?

Қирғизистон мусулмонлари диний бошқармаси маълумотига кўра, Рамазон ойининг биринчи куни 18 февралдан бошланиши кутилмоқда.

Ўзбекистон

13.01.2026, 12:31

Украина АҚШ инвесторларини жалб қилмоқда

Украина ҳукумати АҚШ инвесторларига Кировоград вилоятида жойлашган «Добра» литий конини ўзлаштириш ҳуқуқини тақдим этди.

Жаҳон

13.01.2026, 10:56

Халқаро ҳуқуққа ҳам, халқаро тартибга ҳам тупурдик - Владимир Соловьёв нима демоқчи?

«Ўйин тугади. Биз халқаро ҳуқуққа ҳам, халқаро тартибга ҳам тупурдик», — россиялик телебошловчи Владимир Соловьёв Марказий Осиёни Россиянинг навбатдаги «махсус операция» нуқтасига айлантиришга чақирди.

Сиёсат

13.01.2026, 09:49

Анора Содиқова ва Мирсаид Хайдаров ўртасидаги баҳс давом этмоқда

Журналист Анора Содиқова Facebook саҳифасида Мирсаид Хайдаров суд ажримини ҳанузгача бажармаётганини маълум қилди. 

Ўзбекистон

12.01.2026, 17:17

машҳур янгиликлар

Омбудсман аралашувисиз маҳкумлар тиббий ёрдам ололмаяпти

Ўзбекистон

17.12.2025, 14:32

Тошкентда ёмғирлар сабаб ҳаводаги қолип концентрацияси ошди — Ўзгидромет

Ўзбекистон

18.12.2025, 19:43

«Уйда ёлғиз» фильми юлдузлари 35 йилдан сўнг яна бирга

Маданий

22.12.2025, 13:15

Нью-Йоркнинг янги мери ишни Исроилга оид фармойишларни бекор қилишдан бошлади

Жаҳон

05.01.2026, 18:08

"Келишув бузилди". “Ўткан кунлар” таржимони нимадан норози?

Маданий

25.12.2025, 10:55

Тожикистонда Қобилжон Алиев билан боғлиқ маросимлар суратга олиниши чекланди — журналистлар

Жаҳон

19.12.2025, 10:29