Qarishni sekinlashtirishning yangi usuli maʼlum qilindi

Shveysariya olimlari qarishni sekinlashtirishning yangi usulini aniqladi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati maʼlum qildi.

Qarishni sekinlashtirishning yangi usuli maʼlum qilindi

Qarishni sekinlashtirishning yangi usuli maʼlum qilindi

Qayd etilishicha, Shveysariya olimlari tomonidan "Nature Aging" xalqaro ilmiy jurnalida eʼlon qilingan tadqiqot natijasi keng jamoatchilikda katta qiziqish uygʻotmoqda. Unda insonning qarish jarayonini sekinlashtirishga doir samarali usul haqida soʻz yuritiladi. 

Uch yil davom etgan keng qamrovli tadqiqotda 70 va undan katta yoshdagi 2000 nafardan ortiq sogʻlom odamlar ishtirok etgan. Tajriba qatnashchilari ikki guruhga boʻlingan holda, belgilangan muddatda "D" hamda Omega-3 vitaminlarini turli kombinatsiyalarda qabul qilib, jismoniy mashgʻulotlar bilan shugʻullandi. 

Eng samarali natija Omega-3 darmondorisini qabul qilgan guruhda qayd etilgan: tegishli tekshiruvlardan soʻng ularda hujayralarning qarishi sezilarli darajada sekinlashgani aniqlangan. Oʻz navbatida, "D" vitamini va jismoniy mashgʻulotlar ham ijobiy natija berishi maʼlum boʻldi. 

Olimlarning yakuniy xulosasiga koʻra, Omega-3 va "D" vitaminlari hamda muntazam jismoniy mashqlarni oʻz ichiga olgan kompleks yondashuv insonlarda qarish tezligini 1-4 foizga sekinlashtirishi mumkin.

Mavzuga oid yangiliklar

SSV tizimida 1000 dan ortiq manfaatlar toʻqnashuvi holatlari aniqlandi

Sogʻliqni saqlash vazirligi tizimida 2025 yil iyul holatiga koʻra moliya va iqtisodiyot yoʻnalishida faoliyat yurituvchi 1 280 nafar xodimda manfaatlar toʻqnashuvi va nepotizm holatlari aniqlandi.

Oʻzbekiston

27.10.2025, 08:17

Chirchiqda siam egizaklari noyob operatsiya orqali ajratib olindi

Chirchiq shahrida joylashgan Respublika ixtisoslashtirilgan ona va bola salomatligi ilmiy-amaliy tibbiyot markazining Toshkent viloyati filialida noyob jarrohlik amaliyoti muvaffaqiyatli oʻtkazildi.

Oʻzbekiston

10.10.2025, 09:01

Karimovadan musodara qilingan pullarga 45 ta maktab taʼmirlandimi?

Karimovadan musodara qilingan pullarga 45 ta maktab taʼmirlandimi?

Gulnora Karimovaning pullarini Oʻzbekiston xalqiga qaytarish uchun Oʻzbekiston va Shveysariya oʻrtasida tuzilgan “Ishonch” jamgʻarmasi koʻra, xorijdan qaytgan 20 mln dollar mamlakatdagi 45 ta qishloq maktabini taʼmirlash uchun ajratilganini aytmoqda.

Iqtisodiyot

25.09.2025, 10:30

Sogʻliqni saqlash tizimida yangi tayinlovlar amalga oshirildi

Sogʻliqni saqlash vazirining buyrugʻiga asosan tizimda qator rahbar kadrlar tayinlandi, deb xabar bermoqda vazirlik matbuot xizmati.

Oʻzbekiston

08.09.2025, 13:19

Britaniya kompaniyasi Oʻzbekistondagi laboratoriyalarni zamonaviy standartlarga moslashtiradi

"Intertek" kompaniyasi 100 dan ortiq mamlakatda 1000 dan ziyod laboratoriyaga egalik qiladi.

Oʻzbekiston

05.09.2025, 16:38

Samarqandda koreyalik shifokorlar ishtirokida tibbiy aksiya oʻtkazildi

Samarqandda Janubiy Koreyaning “Seonam” tibbiy koʻngillilar guruhi ishtirokida keng koʻlamli tibbiy aksiya oʻtkazildi.

Oʻzbekiston

19.08.2025, 14:28

So‘nggi yangiliklar

Qurilish vazirligi binosi 182,5 mlrd soʻmga sotildi

16 dekabrda Qurilish va uy-joy kommunal xoʻjaligi vazirligining Shayxontohur tumanidagi maʼmuriy binosi auksionda 182,5 mlrd soʻmga sotildi. 

Oʻzbekiston

16.12.2025, 19:12

Tojikiston Oʻzbekistondan elektr energiyasi import qilishni boshladi

Tojikiston Oʻzbekistondan sutkasiga 2 million kVt·soatgacha elektr energiyasi import qilmoqda. Mamlakat 2026 yilning birinchi choragida Markaziy Osiyo yagona energetika tizimiga toʻliq qoʻshilishi kutilmoqda.

Iqtisodiyot

16.12.2025, 16:48

Qoraqalpogʻistonda uch kishi is gazidan halok boʻldi

Uyni isitish uchun qoʻlbola isitish pechi oʻrnatilib, uning moʻrisi kesib tashlangan va pech moʻrisiz holda gaz tarmogʻiga ulangan. Oqibatda gaz yonishidan hosil boʻlgan is gazi uy ichiga toʻplangan. 

Oʻzbekiston

16.12.2025, 16:04

Ai-80 benzinidan voz kechildi. Ai-92 yoqilgʻisini yetkazib berolamizmi?

 Ai-80 markali benzin ishlab chiqarish 2024 yil 1 sentabrdan toʻxtatilgan, 1 dekabrdan esa sotuvdan chiqarilgan. Ushbu markaning oʻrnini qoplash uchun yuqori oktanli benzin ishlab chiqarish koʻpaytirilgan.

Iqtisodiyot

16.12.2025, 15:43

Qoʻqonlik «tabib» yana sudga tortildi

Qoʻqon shahrida yashovchi Iqbol Soliyev xalq orasida «tabib» sifatida tanilgan va oʻzini «bionur» sohibi deb atab kelgan shaxs sifatida yana javobgarlikka tortildi.

Oʻzbekiston

16.12.2025, 14:27

Qashshoqlikdan moda imperiyasigacha: ZARA asoschisi Amansio Orteganing hayot yoʻli

Onasi qarzga non ololmay yigʻlagan paytda u bor-yoʻgʻi oʻn ikki yoshda edi. Oʻsha kun kichik Amansio Orteganing butun hayotini oʻzgartirdi. Onasining doʻkondan koʻz yoshlari bilan chiqqan manzarasi yosh Amansioning xotirasida umrbod qoldi. Shu kuni u oʻziga qatʼiy qaror qildi: «Bundan keyin aslo qashshoq boʻlmayman».

Madaniy

16.12.2025, 10:58

YuNISEF: bolalarning ijtimoiy tarmoqlardagi xavfsizligi uchun yosh cheklovlari yetarli emas

Tashkilotga koʻra, qatʼiy yosh cheklovlari joriy etilgan taqdirda ham bolalar VPN yoki kamroq tartibga solinadigan platformalar orqali ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishda davom etishi mumkin. Bu esa ularni himoya qilishni yanada qiyinlashtiradi.

Jahon

16.12.2025, 08:01

Kambagʻal oilalarga oziq-ovqat va kiyim-kechak uchun vaucherlar ajratiladi

Mazkur yordam kambagʻal oilalarga oziq-ovqat, kiyim-kechak va boshqa eng zarur tovarlarni xarid qilish uchun ajratiladi. Oziq-ovqat mahsulotlari uchun har chorakda bir marta BHMning 1 baravari, kiyim-kechak va boshqa zarur tovarlar uchun esa yilda ikki marta BHMning 5 baravari miqdorida moddiy yordam koʻrsatiladi.

Oʻzbekiston

15.12.2025, 16:11

«Turan» umumiy valyutasi yaratilishi mumkin

Turkiy davlatlar tashkilotiga aʼzo mamlakatlar oʻrtasida umumiy valyuta yaratish masalasi muhokama qilinmoqda. Asosiy masala esa uning qanchalik samarali boʻlishi va u turkiy davlatlarga qanday iqtisodiy foyda keltirishida.

Iqtisodiyot

15.12.2025, 14:00

Oʻzbekistonliklar oʻqish uchun qaysi mamlakatlarni koʻproq tanlamoqda?

2025 yilning yanvar–oktabr oylarida 26,4 ming nafar oʻzbekistonlik oʻqish maqsadida xorijga chiqqan. Bu oʻtgan yilning shu davriga nisbatan 6,1 ming nafarga yoki 18,9 foizga kam. Bu pasayish taʼlim xarajatlari oshib borishi, vizaviy talablar murakkablashishi va mamlakat ichida xalqaro taʼlim dasturlari koʻpayishi bilan bogʻliq.

Ta'lim

15.12.2025, 12:10

Tayland va Kambodja oʻrtasidagi urush: Janubi-Sharqiy Osiyo yangi inqiroz ostonasida

2025 yil oxiriga kelib dunyo yana bir achchiq haqiqatga guvoh boʻldi: tarixiy bahslar diplomatiya doirasidan chiqib ketsa, ular osonlikcha qurolli toʻqnashuvga aylanishi mumkin. Buni Tayland va Kambodja oʻrtasidagi navbatdagi nizo yaqqol namoyon etdi. 7 dekabr kuni yana avj olgan otishmalar Janubi-Sharqiy Osiyoni xavfli inqiroz yoqasiga olib keldi.

Jahon

15.12.2025, 11:07

Sidney shahrida plyajda otishma sodir etildi

Avstraliyaning Sidney shahrida joylashgan plyajlardan birida otishma sodir etilgani haqida xabar berildi. Dastlabki maʼlumotlarga koʻra, hodisa oqibatida 9 nafar kishi halok boʻlgan, oʻndan ortiq fuqaro turli darajada jarohat olgan.

Jahon

15.12.2025, 10:19