updated: 21.03.2026, 23:15

Boshni yuvib, koʻchaga chiqish sogʻlik uchun xavfli — SSV mutaxassisi

Kuz kelib, havo harorati asta-sekin pasaymoqda. Baʼzi insonlar qanday sharoitda boʻlmasin, tongda iliq vanna qabul qilishni xush koʻradi. Ayrimlar esa ertalab boshini yuvib, ishga yoki oʻqishga borishga odatlangan. Xoʻsh, bu qanchalik toʻgʻri? Boshni quritmay koʻchaga chiqish qanday oqibatlarga olib keladi? Ushbu savollarga oliy toifali shifokor Sanjar Mavlonov batafsil javob berdi. 

Ulashish:

Boshni yuvib, koʻchaga chiqish sogʻlik uchun xavfli — SSV mutaxassisi

Boshni yuvib, koʻchaga chiqish sogʻlik uchun xavfli — SSV mutaxassisi

"Bugungi kunda ayrim yoshlar orasida ertalab boshni yuvib, koʻchaga chiqish odatga aylangan. Bu holatda ular sochlarni fenda quritishning oʻzi yetarli deb oʻylaydi. Vaholanki, sochlar ildizi va uning ichki qavati 4 soatda ham qurimaydi. Qarabsizki, buning oqibatida insonda jiddiy kasalliklar kelib chiqishi mumkin", deydi u. 

Shifokorga koʻra, sochlar nam boʻlganda, bosh issiqlikni juda tez yoʻqotadi. Buning oqibatida undagi tomirlar torayib, sochlarning ozuqa olishi yomonlashadi va ular toʻkilishni boshlaydi. 

Shuningdek, ertalab bosh yuvib, sochlarni quritmay koʻchaga chiqish tufayli organizmning immuniteti pasayadi. Ayniqsa, kuzning salqin havosida teri namlik holatini uzoq ushlab turishi tufayli surunkali gaymorit, rinit, frontit, tonzillit va otit kabi kasalliklar qoʻzgʻaydi. Agar bunday xastaliklarga moyillik kuchli boʻlsa, xavf yanada ortadi. 

Uchinchi eng jiddiy oqibatlardan biri — uch tomonlama yoki yuzning asab tugunlari nevriti hisoblanadi. Bu ogʻriqli sindrom boʻlib, uni davolash uchun uzoq vaqt talab etilishi mumkin. 

Mutaxassisning qoʻshimcha qilishicha, boshni quritmasdan koʻchaga chiqishning eng katta xavfi esa meningit, yaʼni bosh miya va orqa miya pardalari yalligʻlanishidir. Bu kasalliklar guruhi boʻlib, ular virusli yoki bakterial boʻladi. Bunda turli infeksiyalar miya pardalariga kirib, oʻsha yerda rivojlanadi. 

"Natijada bemor kuchli bosh ogʻrigʻidan shikoyat qiladi. Tana harorati tez-tez 39-40 darajaga koʻtariladi. Eng yomoni, salqin havoda infeksiya xavfi yanada kuchayadi. Agar oʻz vaqtida davo choralari koʻrilmasa, oqibati yomon boʻlishi mumkin", deydi u.

Shu bois yuqorida tilga olingan kasalliklarga chalinmaslik uchun bosh yuvilib, sochlar fenda quritilgach, kamida ikki soatdan soʻng, agar havo harorati juda past boʻlsa, bosh kiyim bilan koʻchaga chiqish maqsadga muvofiq.

Fan-texnologiya

16.09.2024, 12:06

Ulashish:

Mavzuga oid yangiliklar

Rossiyada epilepsiya xastaligini sunʼiy intellektda aniqlash usuli kashf qilindi

Rossiyada epilepsiya xastaligini sunʼiy intellektda aniqlash usuli kashf qilindi

Rossiyadan olimlar tomonidan epilepsiya (miyadagi neyronlarning ortiqcha va tartibsiz faolligi oqibatida takrorlanuvchi tutqanoqlar bilan kechadigan surunkali kasallik)ni sunʼiy intellekt yordamida aniqlash usuli yaratildi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati.

Fan-texnologiya

17.02.2025, 10:43

Two-year-old girl from Fergana found with 135 magnetic beads in her stomach

Fargʻonalik ikki yoshli qizaloq qornidan 135 ta magnit sharcha topildi

Fargʻona viloyatida ikki yoshli qizaloq 135 ta magnit sharcha yutib yubordi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati xabar berdi.

Oʻzbekiston

11.01.2025, 10:12

Soʻnggi 9 oyda tez yordamga 10 millionga yaqin chaqiriq boʻldi — SSV

Soʻnggi 9 oyda tez yordamga 10 millionga yaqin chaqiriq boʻldi — SSV

Joriy yilning yanvar-sentabr oyida fuqarolar tomonidan tez yordamga jami 10 millionga yaqin murojaat kelib tushgan. Murojaatchilarning katta qismi Fargʻona viloyati hamda Toshkent shahriga toʻgʻri keladi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati maʼlum qildi.

Oʻzbekiston

07.10.2024, 15:02

Qanday mahsulotlar odamni tez qaritadi?

Qanday mahsulotlar odamni tez qaritadi?

Kunlik tanovul qilayotgan baʼzi bir taomlarimiz salomatligimizga bevosita salbiy taʼsir qilib, organizmning qarish jarayonini tezlashtirishi mumkin. Sogʻliqni saqlash vazirligi tomonidan ana shunday mahsulotlarning roʻyxati va ularning tanaga taʼsiri haqida maʼlumot berildi.

Fan-texnologiya

23.09.2024, 10:17

Xitoylik shifokor 5 ming kilometr masofadan turib operatsiya oʻtkazdi

Xitoylik shifokor 5 ming kilometr masofadan turib operatsiya oʻtkazdi

30 iyul kuni xitoylik onkolog-xirurg bemordan 5000 kilometr uzoqlikda turib, uning oʻpkasidagi xavfli oʻsmani olib tashlash boʻyicha murakkab operatsiyani muvaffaqiyatli bajardi. Bu haqda xorij matbuotiga tayanib Sogʻliqni saqlash vazirligi axborot xizmati xabar berdi.

Fan-texnologiya

01.08.2024, 09:40

ARXIV

SANAGA O'TISH

Barcha arxivni ko'rsatish →

So'nggi yangiliklar

Ikkinchi jahon urushida Germaniya nega yengildi?

1941-yilda Gitler SSSRni bir necha oy ichida taslim qilishni rejalashtirdi. Yevropaning katta qismini allaqachon bo‘ysundirgan Germaniya qo‘shinlari Moskva ostonasigacha yetib bordi.  Ammo oradan to‘rt yil o‘tib, Berlinning o‘zi vayronalar ichida qoldi.

Madaniy

16.10.2026, 15:13

"Green Card 2027" rasman ochiladi

AQSh sudi Tramp ma’muriyatini 2027-yilgi Green Card lotereyasini qayta ochishga majbur qildi.

Jahon

15.10.2026, 17:54

Rasm sun'iy intellektda yaratildi

Markaziy Osiyoda iqtisodiy o‘sish sekinlashadi: O‘zbekistonda holat qanday?

Yevropa tiklanish va taraqqiyot banki prognozlariga ko‘ra, Markaziy Osiyoda iqtisodiy o‘sish sur’ati 2027-yilda 5,3 foizga pastlaydi.

Iqtisodiyot

15.10.2026, 17:15

O‘zbekistonda erta nikoh va diniy nikoh marosimi uchun jarimalar oshirildi

Voyaga yetmaganlar bilan nikoh munosabatlariga kirishish, ularni turmushga berish yoki uylantirish hamda davlat ro‘yxatidan o‘tmagan nikoh bo‘yicha diniy marosim o‘tkazish uchun jarimalar kuchaytirildi.

Oʻzbekiston

15.10.2026, 16:35

Xitoy eksporti 2026-yilda 36,3 foizga oshdi

Xitoy eksporti rekord darajada o'sgan bo'lsa-da, ichki iste’mol va investitsiyalar sustligicha qolmoqda. 

Iqtisodiyot

15.10.2026, 16:02

Turkiyalik reper Lvbel C5 ga turk adabiyotini o‘rganish sharti qo‘yildi

Lvbel C5 taxallusli reper "Kahpe" qo‘shig‘ining so‘zlari tufayli Istanbulda qo‘lga olindi. Qo‘shiqchi sud nazorati ostida turk adabiyoti bo‘yicha tahsil olish sharti bilan ozod etildi.

Jahon

15.10.2026, 14:52

O‘zbekistonda tilanchilik uchun jarimalar oshirildi

Tilanchilik qilganlik uchun qonunda qanday choralar belgilangan?

Oʻzbekiston

15.10.2026, 14:37

Ukrainada Starlink faoliyati cheklandi

SpaceX kompaniyasi Ukrainada harakatlanayotgan Starlink terminallari tezligini chekladi. Ilon Maskning ta’kidlashicha, Starshield tizimiga oid tezlik va foydalanish cheklovlarini AQSh harbiylari belgilaydi.

Jahon

15.10.2026, 11:18

Elektromobillar qimmatlaydimi?

Xitoy 2027-yil 1-apreldan yangi energiya avtomobillari eksportida qo‘shilgan qiymat solig‘i (QQS) qaytarish stavkasini 13 foizdan 9 foizga tushiradi. Bu ishlab chiqaruvchilarning eksportdan oladigan foydasiga ta’sir qilishi mumkin.

Iqtisodiyot

14.10.2026, 16:59

Tramp: Eronga qarshi jiddiy choralar ko‘ramiz

AQSh prezidenti Donald Tramp Eronga nisbatan yangi choralar ko‘rilishi mumkinligini aytdi. Uning bayonoti AQSh va Isroil rahbarlari Eron bo‘yicha yangi harbiy operatsiyani muhokama qilgani haqidagi xabarlar ortidan yangradi.

Jahon

14.10.2026, 15:25

Kolumbiya nikohsiz tug‘ilishlar ulushi bo‘yicha dunyoda yetakchiga aylandi

Our World in Data jahonning 37 davlatida nikohsiz tug‘ilishlar statistikasini e’lon qildi.

Jahon

14.10.2026, 15:12

Honda elektromobillarni simsiz quvvatlash tizimini ishlab chiqmoqda

Honda elektr yuk mashinalarini avtomagistralda harakatlanayotgan paytida simsiz quvvatlash texnologiyasini sinovdan o‘tkazmoqchi.

Fan-texnologiya

14.10.2026, 12:28

Qozog‘iston Tengizdagi avariya sababli 6 mln tonna neft qazib ololmadi

Qozog‘iston 2026-yilda Kaspiy quvur konsorsiumi (KTK) infratuzilmasidagi muammolar va Tengiz konidagi avariya sababli qariyb 6 mln tonna neft qazib ololmadi. Bu haqda mamlakat milliy iqtisodiyot vaziri Serik Jumangarin ma’lum qildi.

Iqtisodiyot

14.10.2026, 12:22

Rossiyada migrantlar uchun majburiy imtihon bekor qilinishi mumkin

Rossiya Ichki ishlar vazirligi ayrim xorijiy ishchilarni rus tili, mamlakat tarixi va qonunchilik asoslari bo‘yicha imtihon topshirish talabidan ozod etishni taklif qildi. Bu barcha migrantlarga taalluqli emas.

Siyosat

13.10.2026, 17:06

Internetda Turdimov nomidan soxta xabarlar tarqatilmoqda

Ta’lim va ilm-fan vazirligi fuqarolarni soxta xabarlardan ehtiyot bo’lishga chaqirdi.

Ta'lim

13.10.2026, 16:30

Ozarbayjonda maktab formasi qoidalariga qarshi noroziliklarda 37 kishi hibsga olindi

Bokuda maktablarda yagona forma talablariga, jumladan diniy kiyimlarga qo‘yilgan cheklovlarga qarshi noroziliklar ortidan 37 kishi hibsga olingani xabar qilindi. Hodisalar yuzasidan jinoiy ish ochilgan.

Jahon

13.10.2026, 11:48

Aholining banklar oldidagi qarzdorligi 10,6% ga oshdi

2026-yil 1-sentabr holatiga ko‘ra, O‘zbekistonda jismoniy shaxslarning banklardan olgan kreditlari qoldig‘i 243,6 trln so‘mni tashkil etdi.

Iqtisodiyot

13.10.2026, 11:02

O‘zbekistonda XI Yevropa kino festivali bo‘lib o‘tadi

XI Yevropa kino festivali 23–25-oktabr kunlari Toshkentda, 27-oktabr kuni esa ilk bor Urganchda o‘tkaziladi. Dasturdan 10 ta Yevropa davlati taqdim etgan 11 ta film o‘rin olgan. Barcha namoyishlar bepul.

Madaniy

13.10.2026, 10:26

Yangi Toshkent uchun qancha yer maydoni ajratiladi?

Yangi Toshkentda Toshkent shahrining har bir tumani va mamlakatning qolgan 13 ta hududiga 100 gektardan yer ajratiladi. Bu hududlarda mahallalar tashkil etish va tadbirkorlik loyihalarini amalga oshirish rejalashtirilgan.

Oʻzbekiston

12.10.2026, 17:00

Eng norozi avlod

Zoomerlar siyosiy kuchga aylanayaptimi? 

Madaniy

12.10.2026, 10:05

ARXIV

SANAGA O'TISH

Barcha arxivni ko'rsatish →