updated: 21.03.2026, 23:15

Boshni yuvib, koʻchaga chiqish sogʻlik uchun xavfli — SSV mutaxassisi

Kuz kelib, havo harorati asta-sekin pasaymoqda. Baʼzi insonlar qanday sharoitda boʻlmasin, tongda iliq vanna qabul qilishni xush koʻradi. Ayrimlar esa ertalab boshini yuvib, ishga yoki oʻqishga borishga odatlangan. Xoʻsh, bu qanchalik toʻgʻri? Boshni quritmay koʻchaga chiqish qanday oqibatlarga olib keladi? Ushbu savollarga oliy toifali shifokor Sanjar Mavlonov batafsil javob berdi. 

Ulashish:

Boshni yuvib, koʻchaga chiqish sogʻlik uchun xavfli — SSV mutaxassisi

Boshni yuvib, koʻchaga chiqish sogʻlik uchun xavfli — SSV mutaxassisi

"Bugungi kunda ayrim yoshlar orasida ertalab boshni yuvib, koʻchaga chiqish odatga aylangan. Bu holatda ular sochlarni fenda quritishning oʻzi yetarli deb oʻylaydi. Vaholanki, sochlar ildizi va uning ichki qavati 4 soatda ham qurimaydi. Qarabsizki, buning oqibatida insonda jiddiy kasalliklar kelib chiqishi mumkin", deydi u. 

Shifokorga koʻra, sochlar nam boʻlganda, bosh issiqlikni juda tez yoʻqotadi. Buning oqibatida undagi tomirlar torayib, sochlarning ozuqa olishi yomonlashadi va ular toʻkilishni boshlaydi. 

Shuningdek, ertalab bosh yuvib, sochlarni quritmay koʻchaga chiqish tufayli organizmning immuniteti pasayadi. Ayniqsa, kuzning salqin havosida teri namlik holatini uzoq ushlab turishi tufayli surunkali gaymorit, rinit, frontit, tonzillit va otit kabi kasalliklar qoʻzgʻaydi. Agar bunday xastaliklarga moyillik kuchli boʻlsa, xavf yanada ortadi. 

Uchinchi eng jiddiy oqibatlardan biri — uch tomonlama yoki yuzning asab tugunlari nevriti hisoblanadi. Bu ogʻriqli sindrom boʻlib, uni davolash uchun uzoq vaqt talab etilishi mumkin. 

Mutaxassisning qoʻshimcha qilishicha, boshni quritmasdan koʻchaga chiqishning eng katta xavfi esa meningit, yaʼni bosh miya va orqa miya pardalari yalligʻlanishidir. Bu kasalliklar guruhi boʻlib, ular virusli yoki bakterial boʻladi. Bunda turli infeksiyalar miya pardalariga kirib, oʻsha yerda rivojlanadi. 

"Natijada bemor kuchli bosh ogʻrigʻidan shikoyat qiladi. Tana harorati tez-tez 39-40 darajaga koʻtariladi. Eng yomoni, salqin havoda infeksiya xavfi yanada kuchayadi. Agar oʻz vaqtida davo choralari koʻrilmasa, oqibati yomon boʻlishi mumkin", deydi u.

Shu bois yuqorida tilga olingan kasalliklarga chalinmaslik uchun bosh yuvilib, sochlar fenda quritilgach, kamida ikki soatdan soʻng, agar havo harorati juda past boʻlsa, bosh kiyim bilan koʻchaga chiqish maqsadga muvofiq.

Fan-texnologiya

16.09.2024, 12:06

Ulashish:

Mavzuga oid yangiliklar

Rossiyada epilepsiya xastaligini sunʼiy intellektda aniqlash usuli kashf qilindi

Rossiyada epilepsiya xastaligini sunʼiy intellektda aniqlash usuli kashf qilindi

Rossiyadan olimlar tomonidan epilepsiya (miyadagi neyronlarning ortiqcha va tartibsiz faolligi oqibatida takrorlanuvchi tutqanoqlar bilan kechadigan surunkali kasallik)ni sunʼiy intellekt yordamida aniqlash usuli yaratildi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati.

Fan-texnologiya

17.02.2025, 10:43

Two-year-old girl from Fergana found with 135 magnetic beads in her stomach

Fargʻonalik ikki yoshli qizaloq qornidan 135 ta magnit sharcha topildi

Fargʻona viloyatida ikki yoshli qizaloq 135 ta magnit sharcha yutib yubordi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati xabar berdi.

Oʻzbekiston

11.01.2025, 10:12

Soʻnggi 9 oyda tez yordamga 10 millionga yaqin chaqiriq boʻldi — SSV

Soʻnggi 9 oyda tez yordamga 10 millionga yaqin chaqiriq boʻldi — SSV

Joriy yilning yanvar-sentabr oyida fuqarolar tomonidan tez yordamga jami 10 millionga yaqin murojaat kelib tushgan. Murojaatchilarning katta qismi Fargʻona viloyati hamda Toshkent shahriga toʻgʻri keladi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati maʼlum qildi.

Oʻzbekiston

07.10.2024, 15:02

Qanday mahsulotlar odamni tez qaritadi?

Qanday mahsulotlar odamni tez qaritadi?

Kunlik tanovul qilayotgan baʼzi bir taomlarimiz salomatligimizga bevosita salbiy taʼsir qilib, organizmning qarish jarayonini tezlashtirishi mumkin. Sogʻliqni saqlash vazirligi tomonidan ana shunday mahsulotlarning roʻyxati va ularning tanaga taʼsiri haqida maʼlumot berildi.

Fan-texnologiya

23.09.2024, 10:17

Xitoylik shifokor 5 ming kilometr masofadan turib operatsiya oʻtkazdi

Xitoylik shifokor 5 ming kilometr masofadan turib operatsiya oʻtkazdi

30 iyul kuni xitoylik onkolog-xirurg bemordan 5000 kilometr uzoqlikda turib, uning oʻpkasidagi xavfli oʻsmani olib tashlash boʻyicha murakkab operatsiyani muvaffaqiyatli bajardi. Bu haqda xorij matbuotiga tayanib Sogʻliqni saqlash vazirligi axborot xizmati xabar berdi.

Fan-texnologiya

01.08.2024, 09:40

ARXIV

SANAGA O'TISH

Barcha arxivni ko'rsatish →

So'nggi yangiliklar

O‘zbekistonda 2200 yillik yunon harbiy qarorgohi topildi

O‘zbekistondagi Iskandartepada o‘tkazilgan geofizik tadqiqotlar 1,2 gektarlik manzilgohni o‘rab olgan 400 metrli xandaqni aniqladi.

Madaniy

30.08.2026, 10:36

O‘zbekistonning tashqi savdo aylanmasi 8,1 foizga o‘sdi: eksport kamayib, import hajmi oshgan

O‘zbekistonning tashqi savdo aylanmasi 2026-yilning yanvar-iyul oylarida 49,5 mlrd dollarni tashkil etdi.

Iqtisodiyot

29.08.2026, 12:02

Mustaqillik bayramida necha kun dam beriladi?

Bu prezidentning 2026-yilda rasmiy bayramlar paytida qo'shimcha ishlanmaydigan kunlarni belgilash to'g'risidagi farmonida nazarda tutilgan.

Oʻzbekiston

28.08.2026, 16:13

Singapurda o'rmonlarni uy-joy qurilishi uchun kesish rejasi norozliklarga sabab bo'ldi

Singapurda Maju va Gillman o'rmonlarini turar joy qurilishi uchun o'zlashtirish rejasi jamoatchilikning kam uchraydigan ochiq noroziligiga sabab bo'ldi. Petitsiyalarga 60 mingdan ortiq kishi imzo qo'ygan.

Jahon

28.08.2026, 15:38

Tramp Ontario ko‘li nomini “Amerika ko‘li” deb o‘zgartirdi

52 foizi Kanadaga qarashli Ontario ko‘li 400 yildan oshiqroq tarixga ega. Donald Tramp endi ba'zi okeanlar nomini ham o‘zgartirishni taklif qilmoqda.

Jahon

28.08.2026, 12:58

Apple sentyabrda “iPhone Ultra” buklamafonini namoyish etadi

Hozirda Samsung buklamafonlar bozorida yetakchi. Ammo Apple yangi “iPhone Ultra”si bilan bozorga kirgan zahoti ustunlikka erishishi mumkin.

Fan-texnologiya

27.08.2026, 17:33

Qozog'iston Rossiyaga benzin eksport qiliş̈dan voz keçdi

Qozog'istonning yirik neftni qayta işlaş̈ zavodlari Rossiyaga benzin yetkazib beriş̈ uçun ajratilgan kvotalardan foydalanmadi.

Iqtisodiyot

27.08.2026, 16:41

Egizak minoralar terakti: 25 yillik jinoyat sudi

2001-yil 11-sentyabrda AQŞda sodir etilgan teraktlarni rejalaştiriş̈da ayblanayotgan Xolid Şayx Muhammad va yana uç nafar şaxsning sudi 2028-yil 5-iyunga belgilandi.

Jahon

27.08.2026, 13:10

Husiylar qanday qilib Eronning eng kuchli ittifoqchisiga aylandi?

Yamandagi to'rt yillik nisbiy tinçlik yana buzilmoqda. Eron qo'llab-quvvatlaydigan husiylar hukumat kuçlari va Saudiya Arabistoniga qarşi raketa hamda dron hujumlarini kuçaytirgan.

Jahon

27.08.2026, 11:21

«Uyda yolg'iz 2» yulduzi Tim Karri 80 yoşida vafot etdi

Britaniyalik aktyor va xonanda Tim Karri 80 yoşida vafot etdi. U "The Rocky Horror Picture Show", Stiven Kingning "U" asari asosidagi 1990-yilgi mini-serial va "Uyda yolg'iz 2" filmlaridagi rollari bilan maşhur edi.

Madaniy

27.08.2026, 11:02

Pokiston shifoxonasida yuzaga kelgan yong'in oqibatida 14 nafar chaqaloq halok bo'ldi

Islomoboddagi kasalxonada yuz bergan fojiadan so'ng sog'liqni saqlash sohasining yuqori lavozimli rahbari vazifasidan chetlatildi.

Jahon

26.08.2026, 15:35

Telefon raqami orqali bank hisobraqamiga pul o'tkazish joriy etiladi

Markaziy bank telefon raqami orqali bank hisobvaraqlari o'rtasida to'g'ridan-to'g'ri pul o'tkazmalarini amalga oshirishning yangi tartibini tasdiqladi.

Iqtisodiyot

26.08.2026, 15:06

Buyuk Britaniya AQSHning Eronga qarshi sanksiyalarini olqishladi

Buyuk Britaniya moliya vaziri yangi hokimiyat Eronga qarshi 240 dan ortiq sanksiya joriy qilganini aytdi.

Siyosat

26.08.2026, 11:47

Eron va Ummon Hormuz bo‘g‘ozida vaqtinchalik koridor ochishni muhokama qilmoqda

Eron va Ummon Hormuz bo‘g‘ozi orqali o‘tuvchi kemalar harakatini tartibga solish hamda minalardan tozalashga oid  qo‘shma loyiha bo‘yicha muzokara o‘tkazdi.

Siyosat

26.08.2026, 10:36

AQSH Eronni iqtisodiy bosim bilan sindira oladimi?

AQSH nega Eronga qarshi yangi iqtisodiy jang ochdi? Harbiy bosim natija bermagach, Vashington endi neft savdosi va yashirin moliyaviy tarmoqlarga qarshi keng ko'lamli kampaniyaga o'tmoqda.

Jahon

26.08.2026, 10:24

Yangi qurilayotgan uydan xonadon sotib olişda qaysi hujjatlarni tekşiriş kerak?

Toşkent şahar hokimiyati yangi qurilayotgan uylardan xonadon sotib oliş niyatida bölgan fuqarolar uçun yöriqnoma e'lon qildi. Unda şartnoma tuziş va pul tölaşdan oldin quriliş obyektining qonuniyligini tekşiriş böyiça tavsiyalar berilgan.

Oʻzbekiston

26.08.2026, 09:52

Diyego Maradonaning “Xudoning qo‘li” to‘pi arzonga – 3,35 million dollarga sotildi

1986-yilgi Jahon chempionatida Argentina-Angliya o‘yinida ishlatilgan Adidas Azteca to‘pi kimoshdi savdosida taxmin qilingan 10 million dollarlik narxiga yeta olmadi.

Sport

25.08.2026, 15:08

Eron o‘g‘illarimdan birini o‘ldirmoqchi bo‘ldi – Netanyahu

“Eron o‘g‘illarimdan birini o‘ldirishga urindi, shuning uchun xavfsizlik choralari hashamat emas”, – dedi Isroil bosh vaziri.

Jahon

25.08.2026, 14:01

Jismoniy shaxslarga tegishli avtotransport vositalari 5 milliontaga yaqinlashdi

O‘zbekistonda jismoniy shaxslarga tegishli avtotransport vositalarining qariyb 93 foizini yengil avtomobillar tashkil etadi.

Oʻzbekiston

24.08.2026, 14:53

AQSH sudi O‘zbekiston fuqarolariga immigratsion vizalar taqiqini bekor qildi

Nyu-York federal sudi AQSH Davlat departamentining 75 davlat fuqarolariga immigratsion vizalar berishni to‘xtatish to‘g‘risidagi qarorini noqonuniy deb topdi. Qaror O‘zbekiston, Qozog‘iston va Qirg‘iziston fuqarolariga ham daxl qiladi.

Siyosat

24.08.2026, 09:36

ARXIV

SANAGA O'TISH

Barcha arxivni ko'rsatish →