updated: 21.03.2026, 23:15

Boshni yuvib, koʻchaga chiqish sogʻlik uchun xavfli — SSV mutaxassisi

Kuz kelib, havo harorati asta-sekin pasaymoqda. Baʼzi insonlar qanday sharoitda boʻlmasin, tongda iliq vanna qabul qilishni xush koʻradi. Ayrimlar esa ertalab boshini yuvib, ishga yoki oʻqishga borishga odatlangan. Xoʻsh, bu qanchalik toʻgʻri? Boshni quritmay koʻchaga chiqish qanday oqibatlarga olib keladi? Ushbu savollarga oliy toifali shifokor Sanjar Mavlonov batafsil javob berdi. 

Ulashish:

Boshni yuvib, koʻchaga chiqish sogʻlik uchun xavfli — SSV mutaxassisi

Boshni yuvib, koʻchaga chiqish sogʻlik uchun xavfli — SSV mutaxassisi

"Bugungi kunda ayrim yoshlar orasida ertalab boshni yuvib, koʻchaga chiqish odatga aylangan. Bu holatda ular sochlarni fenda quritishning oʻzi yetarli deb oʻylaydi. Vaholanki, sochlar ildizi va uning ichki qavati 4 soatda ham qurimaydi. Qarabsizki, buning oqibatida insonda jiddiy kasalliklar kelib chiqishi mumkin", deydi u. 

Shifokorga koʻra, sochlar nam boʻlganda, bosh issiqlikni juda tez yoʻqotadi. Buning oqibatida undagi tomirlar torayib, sochlarning ozuqa olishi yomonlashadi va ular toʻkilishni boshlaydi. 

Shuningdek, ertalab bosh yuvib, sochlarni quritmay koʻchaga chiqish tufayli organizmning immuniteti pasayadi. Ayniqsa, kuzning salqin havosida teri namlik holatini uzoq ushlab turishi tufayli surunkali gaymorit, rinit, frontit, tonzillit va otit kabi kasalliklar qoʻzgʻaydi. Agar bunday xastaliklarga moyillik kuchli boʻlsa, xavf yanada ortadi. 

Uchinchi eng jiddiy oqibatlardan biri — uch tomonlama yoki yuzning asab tugunlari nevriti hisoblanadi. Bu ogʻriqli sindrom boʻlib, uni davolash uchun uzoq vaqt talab etilishi mumkin. 

Mutaxassisning qoʻshimcha qilishicha, boshni quritmasdan koʻchaga chiqishning eng katta xavfi esa meningit, yaʼni bosh miya va orqa miya pardalari yalligʻlanishidir. Bu kasalliklar guruhi boʻlib, ular virusli yoki bakterial boʻladi. Bunda turli infeksiyalar miya pardalariga kirib, oʻsha yerda rivojlanadi. 

"Natijada bemor kuchli bosh ogʻrigʻidan shikoyat qiladi. Tana harorati tez-tez 39-40 darajaga koʻtariladi. Eng yomoni, salqin havoda infeksiya xavfi yanada kuchayadi. Agar oʻz vaqtida davo choralari koʻrilmasa, oqibati yomon boʻlishi mumkin", deydi u.

Shu bois yuqorida tilga olingan kasalliklarga chalinmaslik uchun bosh yuvilib, sochlar fenda quritilgach, kamida ikki soatdan soʻng, agar havo harorati juda past boʻlsa, bosh kiyim bilan koʻchaga chiqish maqsadga muvofiq.

Fan-texnologiya

16.09.2024, 12:06

Ulashish:

Mavzuga oid yangiliklar

Rossiyada epilepsiya xastaligini sunʼiy intellektda aniqlash usuli kashf qilindi

Rossiyada epilepsiya xastaligini sunʼiy intellektda aniqlash usuli kashf qilindi

Rossiyadan olimlar tomonidan epilepsiya (miyadagi neyronlarning ortiqcha va tartibsiz faolligi oqibatida takrorlanuvchi tutqanoqlar bilan kechadigan surunkali kasallik)ni sunʼiy intellekt yordamida aniqlash usuli yaratildi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati.

Fan-texnologiya

17.02.2025, 10:43

Two-year-old girl from Fergana found with 135 magnetic beads in her stomach

Fargʻonalik ikki yoshli qizaloq qornidan 135 ta magnit sharcha topildi

Fargʻona viloyatida ikki yoshli qizaloq 135 ta magnit sharcha yutib yubordi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati xabar berdi.

Oʻzbekiston

11.01.2025, 10:12

Soʻnggi 9 oyda tez yordamga 10 millionga yaqin chaqiriq boʻldi — SSV

Soʻnggi 9 oyda tez yordamga 10 millionga yaqin chaqiriq boʻldi — SSV

Joriy yilning yanvar-sentabr oyida fuqarolar tomonidan tez yordamga jami 10 millionga yaqin murojaat kelib tushgan. Murojaatchilarning katta qismi Fargʻona viloyati hamda Toshkent shahriga toʻgʻri keladi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati maʼlum qildi.

Oʻzbekiston

07.10.2024, 15:02

Qanday mahsulotlar odamni tez qaritadi?

Qanday mahsulotlar odamni tez qaritadi?

Kunlik tanovul qilayotgan baʼzi bir taomlarimiz salomatligimizga bevosita salbiy taʼsir qilib, organizmning qarish jarayonini tezlashtirishi mumkin. Sogʻliqni saqlash vazirligi tomonidan ana shunday mahsulotlarning roʻyxati va ularning tanaga taʼsiri haqida maʼlumot berildi.

Fan-texnologiya

23.09.2024, 10:17

Xitoylik shifokor 5 ming kilometr masofadan turib operatsiya oʻtkazdi

Xitoylik shifokor 5 ming kilometr masofadan turib operatsiya oʻtkazdi

30 iyul kuni xitoylik onkolog-xirurg bemordan 5000 kilometr uzoqlikda turib, uning oʻpkasidagi xavfli oʻsmani olib tashlash boʻyicha murakkab operatsiyani muvaffaqiyatli bajardi. Bu haqda xorij matbuotiga tayanib Sogʻliqni saqlash vazirligi axborot xizmati xabar berdi.

Fan-texnologiya

01.08.2024, 09:40

ARXIV

SANAGA O'TISH

Barcha arxivni ko'rsatish →

So'nggi yangiliklar

Isroilda tojikistonlik erkak josuslikda ayblanib qo‘lga olindi

Behruz Sobirjon yanvardan beri eronlik agent bilan aloqada bo‘lgani aytilmoqda. Tergov davomida u qanday topshiriqlarni bajargani aniqlangan.

Jahon

03.07.2026, 11:13

Shavkat Mirziyoyev Gruziyaning “Oltin mo‘yna” ordeni bilan taqdirlandi

Gruziya Prezidenti Mixail Kavelashvili O‘zbekiston – Gruziya ko‘p qirrali munosabatlarini rivojlantirishga qo‘shgan ulkan hissasi uchun Shavkat Mirziyoyevga ushbu mukofotni topshirdi.

Oʻzbekiston

03.07.2026, 08:52

O‘zbekiston suv tanqisligi xavfi yuqori davlatlar qatoridan joy oldi

"World Population Review" nashri qaysi davlatlar eng ko‘p suv tanqisligiga duch kelayotgani haqidagi tahliliy reytingni taqdim etdi. 

Fan-texnologiya

02.07.2026, 18:49

Qurilish ishlari hajmi 14,5 foizga o‘sdi

Eng katta qurilish hajmi Toshkent shahri hissasiga to‘g‘ri kelmoqda.

Oʻzbekiston

02.07.2026, 16:50

Rossiyaning Kiyevga falokatli hujumi: qurbonlar 13 taga yetdi

Poytaxtni larzaga keltirgan ketma-ket portlashlar sababli minglab aholi bombapanalar va metro bekatlariga yashirindi.

Jahon

02.07.2026, 16:14

Hormuzni endi kim boshqaradi?

Dohada AQSH va Eron muzokara o‘tkazdi. Asosiy e’tibor Hormuzga qaratildi. 

Jahon

02.07.2026, 11:30

Fantastikadan reallikka ko‘chgan bashorat

2001 yilda Stiven Spilberg ekranga chiqargan “A.I. Artificial Intelligence” (Sun’iy intellekt) filmi robot bola Devid haqida hikoya qiladi. 

Madaniy

01.07.2026, 17:34

1-avgustdan kamyob hayvonlarni ovlash taqiqlanadi

Ov qilish taqiqlangan hayvon turlari uchun endi hech qanday ov kvotasi ajratilmaydi.

Oʻzbekiston

01.07.2026, 15:36

Gaz va elektr energiyasi kompensatsiyasini my.gov.uz platformasida rasmiylashtirish mumkin

Ehtiyojmand oilalarga gaz va elektr energiyasi uchun davlat tomonidan beriladigan kompensatsiyani endi uydan chiqmay turib rasmiylashtirish imkoniyati yaratildi.

Oʻzbekiston

01.07.2026, 14:25

Qoraqalpog‘istonda 672 ta yo‘rg‘a tuvaloq tabiatga qo‘yib yuborildi

Qushlar Qozog‘istonda maxsus parvarish qilinib, zarur tayyorgarlikdan so‘ng Orolbo‘yi hududidagi tabiiy yashash muhitiga qaytarildi. 

Oʻzbekiston

01.07.2026, 12:21

Iroq hukumati korrupsiyaga qarshi murosasiz kurash boshladi

Tintuvlar davomida deputat ayolning uyidan 57 mln dollar va oltindan yasalgan ich kiyimlar topilgan.

Jahon

01.07.2026, 11:42

“Falastindagi qochqinlar agentligi inqiroz yoqasida” – Antonio Guterrish

Falastinga yordam ko'rsatuvchi UNRWA 100 million dollarlik mablag‘ tanqisligiga duch kelmoqda. Agentlik xizmat ko‘rsatish soatlarini 20 foizga kamaytirgan

Jahon

01.07.2026, 10:43

Qozog‘istonning yangi konstitutsiyasi kuchga kirmoqda

Yangi Konstitutsiya, vitse-prezident lavozimi va muddatidan oldingi saylovlar — Qozog‘iston siyosatida sezilarli o‘zgarishlar boshlandi.

Jahon

30.06.2026, 17:03

“Muhammad al-Xorazmiy” va “Muhandis qizlar” stipendiyalari joriy etildi

Talabalar uchun yangi 2 ta stipendiya ta'sis etildi. Shuningdek, endi SI bo‘yicha xalqaro olimpiada g‘oliblari mukofotlanadi.

Oʻzbekiston

30.06.2026, 15:09

"Kafolatlangan birinchi qadam" hamda "Yoshlar mini-franshizasi" dasturlari joriy etiladi

Oliygoh bitiruvchisini ishga olgan tadbirkorga yosh mutaxassis uchun bir yillik soliq imtiyozi taqdim etiladi

Oʻzbekiston

30.06.2026, 14:37

Venesueladagi zilzila qurbonlari soni 1700 kishidan oshdi (fotolavhalar)

Zilziladan so‘ng besh kun o‘tdi. Ammo qutqaruvchilar hamon tirik qolganlarni izlamoqda.

Jahon

30.06.2026, 12:07

Aholining 91,3 foizi o‘zbek tilini ona tili sifatida ko‘rsatgan

Bu ko‘rsatkich etnik o‘zbeklar ulushidan 1,9 foiz punktga yuqori.

Oʻzbekiston

30.06.2026, 11:04

O‘zbekiston aholisi soni 39 milliondan oshdi

Aholi soni 1989-yildagiga nisbatan 2 barobarga oshgan. Xorijiy fuqarolar soni va ro‘yxatga olish xarajatlari ham ochiqlandi

Oʻzbekiston

30.06.2026, 10:36

Prezident bir guruh yoshlarni mukofotladi (ro'yxat)

Prezident Shavkat Mirziyoyev 30-iyun Yoshlar kuni munosabati bilan faol va tashabbuskor yoshlarni «Kelajak bunyodkori» va «Mard o‘g‘lon» mukofotlari bilan taqdirladi.

Oʻzbekiston

29.06.2026, 17:28

Si Szinpin Pekinda Aleksandr Lukashenko bilan uchrashdi

Lukashenko Moskvaga Belarus orqali Ukrainaga bostirib kirishga ruxsat bergan. Xitoy ham Rossiyaga xufiyona yordam berishda ayblanadi.

Jahon

29.06.2026, 16:50

ARXIV

SANAGA O'TISH

Barcha arxivni ko'rsatish →