updated: 21.03.2026, 23:15

Boshni yuvib, koʻchaga chiqish sogʻlik uchun xavfli — SSV mutaxassisi

Kuz kelib, havo harorati asta-sekin pasaymoqda. Baʼzi insonlar qanday sharoitda boʻlmasin, tongda iliq vanna qabul qilishni xush koʻradi. Ayrimlar esa ertalab boshini yuvib, ishga yoki oʻqishga borishga odatlangan. Xoʻsh, bu qanchalik toʻgʻri? Boshni quritmay koʻchaga chiqish qanday oqibatlarga olib keladi? Ushbu savollarga oliy toifali shifokor Sanjar Mavlonov batafsil javob berdi. 

Ulashish:

Boshni yuvib, koʻchaga chiqish sogʻlik uchun xavfli — SSV mutaxassisi

Boshni yuvib, koʻchaga chiqish sogʻlik uchun xavfli — SSV mutaxassisi

"Bugungi kunda ayrim yoshlar orasida ertalab boshni yuvib, koʻchaga chiqish odatga aylangan. Bu holatda ular sochlarni fenda quritishning oʻzi yetarli deb oʻylaydi. Vaholanki, sochlar ildizi va uning ichki qavati 4 soatda ham qurimaydi. Qarabsizki, buning oqibatida insonda jiddiy kasalliklar kelib chiqishi mumkin", deydi u. 

Shifokorga koʻra, sochlar nam boʻlganda, bosh issiqlikni juda tez yoʻqotadi. Buning oqibatida undagi tomirlar torayib, sochlarning ozuqa olishi yomonlashadi va ular toʻkilishni boshlaydi. 

Shuningdek, ertalab bosh yuvib, sochlarni quritmay koʻchaga chiqish tufayli organizmning immuniteti pasayadi. Ayniqsa, kuzning salqin havosida teri namlik holatini uzoq ushlab turishi tufayli surunkali gaymorit, rinit, frontit, tonzillit va otit kabi kasalliklar qoʻzgʻaydi. Agar bunday xastaliklarga moyillik kuchli boʻlsa, xavf yanada ortadi. 

Uchinchi eng jiddiy oqibatlardan biri — uch tomonlama yoki yuzning asab tugunlari nevriti hisoblanadi. Bu ogʻriqli sindrom boʻlib, uni davolash uchun uzoq vaqt talab etilishi mumkin. 

Mutaxassisning qoʻshimcha qilishicha, boshni quritmasdan koʻchaga chiqishning eng katta xavfi esa meningit, yaʼni bosh miya va orqa miya pardalari yalligʻlanishidir. Bu kasalliklar guruhi boʻlib, ular virusli yoki bakterial boʻladi. Bunda turli infeksiyalar miya pardalariga kirib, oʻsha yerda rivojlanadi. 

"Natijada bemor kuchli bosh ogʻrigʻidan shikoyat qiladi. Tana harorati tez-tez 39-40 darajaga koʻtariladi. Eng yomoni, salqin havoda infeksiya xavfi yanada kuchayadi. Agar oʻz vaqtida davo choralari koʻrilmasa, oqibati yomon boʻlishi mumkin", deydi u.

Shu bois yuqorida tilga olingan kasalliklarga chalinmaslik uchun bosh yuvilib, sochlar fenda quritilgach, kamida ikki soatdan soʻng, agar havo harorati juda past boʻlsa, bosh kiyim bilan koʻchaga chiqish maqsadga muvofiq.

Fan-texnologiya

16.09.2024, 12:06

Ulashish:

Mavzuga oid yangiliklar

Rossiyada epilepsiya xastaligini sunʼiy intellektda aniqlash usuli kashf qilindi

Rossiyada epilepsiya xastaligini sunʼiy intellektda aniqlash usuli kashf qilindi

Rossiyadan olimlar tomonidan epilepsiya (miyadagi neyronlarning ortiqcha va tartibsiz faolligi oqibatida takrorlanuvchi tutqanoqlar bilan kechadigan surunkali kasallik)ni sunʼiy intellekt yordamida aniqlash usuli yaratildi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati.

Fan-texnologiya

17.02.2025, 10:43

Two-year-old girl from Fergana found with 135 magnetic beads in her stomach

Fargʻonalik ikki yoshli qizaloq qornidan 135 ta magnit sharcha topildi

Fargʻona viloyatida ikki yoshli qizaloq 135 ta magnit sharcha yutib yubordi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati xabar berdi.

Oʻzbekiston

11.01.2025, 10:12

Soʻnggi 9 oyda tez yordamga 10 millionga yaqin chaqiriq boʻldi — SSV

Soʻnggi 9 oyda tez yordamga 10 millionga yaqin chaqiriq boʻldi — SSV

Joriy yilning yanvar-sentabr oyida fuqarolar tomonidan tez yordamga jami 10 millionga yaqin murojaat kelib tushgan. Murojaatchilarning katta qismi Fargʻona viloyati hamda Toshkent shahriga toʻgʻri keladi. Bu haqda Sogʻliqni saqlash vazirligi matbuot xizmati maʼlum qildi.

Oʻzbekiston

07.10.2024, 15:02

Qanday mahsulotlar odamni tez qaritadi?

Qanday mahsulotlar odamni tez qaritadi?

Kunlik tanovul qilayotgan baʼzi bir taomlarimiz salomatligimizga bevosita salbiy taʼsir qilib, organizmning qarish jarayonini tezlashtirishi mumkin. Sogʻliqni saqlash vazirligi tomonidan ana shunday mahsulotlarning roʻyxati va ularning tanaga taʼsiri haqida maʼlumot berildi.

Fan-texnologiya

23.09.2024, 10:17

Xitoylik shifokor 5 ming kilometr masofadan turib operatsiya oʻtkazdi

Xitoylik shifokor 5 ming kilometr masofadan turib operatsiya oʻtkazdi

30 iyul kuni xitoylik onkolog-xirurg bemordan 5000 kilometr uzoqlikda turib, uning oʻpkasidagi xavfli oʻsmani olib tashlash boʻyicha murakkab operatsiyani muvaffaqiyatli bajardi. Bu haqda xorij matbuotiga tayanib Sogʻliqni saqlash vazirligi axborot xizmati xabar berdi.

Fan-texnologiya

01.08.2024, 09:40

ARXIV

SANAGA O'TISH

Barcha arxivni ko'rsatish →

So'nggi yangiliklar

Ukraina AQŞ iltimosiga köra Rossiya portidan foydalanayotgan tankerlarga hujumlarni töxtatdi

Qora dengizdagi dron hujumlari kompaniyalari savdosiga ta’sir körsatdi. Qozoğistonda iyul oyida neft qazib oliş iyun oyiga nisbatan 14 foizga kamaygan.

Jahon

12.08.2026, 10:47

Şimoliy Koreya xakerlari hujumlarda sun’iy intellektdan foydalanmoqda

Şimoliy Koreya razvedka xizmatlariga aloqador "Kimsuky" xakerlik guruhi fişing hujumlarida sun’iy intellekt yordamida yaratilgan hujjatlardan foydalanmoqda.

Jahon

11.08.2026, 13:53

Mehmonxonalarda o‘zbek nonushtasi uchun yangi mezonlar joriy etiladi

Turizm qömitasi tomonidan “Joylaştiriş vositalarida özbek nonuştasini taqdim etiş böyiça qöllanma” işlab çiqildi.

Madaniy

11.08.2026, 12:37

Özbekistonga yanvar-iyun oylarida 21 042 nafar çet ellik öqiş uçun kelgan

Ular orasida AQŞ, Xitoy, Koreya Respublikasi kabi davlatlarning ham fuqarolari bor.

Ta'lim

10.08.2026, 11:47

Netanyahu Tramp taklif qilgan Ğazo rejasini rad etdi

Netanyaxu örtalarida kelişmovçiliklar kuçayib borayotgan Trampni “Oq uydagi eng buyuk döstimiz” deb atadi, şu bilan birga unga qarşi çiqişga tayyorligini ham oçiq aytdi.

Siyosat

10.08.2026, 11:14

Rossiyaning oxirgi zarbalari oqibatida Kiyevda uç kişi halok böldi

Kiyevda ballistik raketalar qöllanilişi xavfi tufayli aholi boşpanalarga yaşirinişga çaqirildi.

Jahon

08.08.2026, 12:23

30 yildan ortiq xizmat qilgan harbiylar pensiyasi oşiriladi

Bu faqat kelgusida pensiyaga çiqadigan harbiy xizmatçilarga emas, balki bugungi kunda pensiya olayotgan, kalendar hisobida 30 yildan ortiq xizmat qilganlarga ham tatbiq etiladi.

Oʻzbekiston

08.08.2026, 11:35

Endi I va II guruh nogironlik pensiyasi proaktiv qayta hisoblanadi

Fuqaroga I yoki II guruh nogironligi belgilansa, unga nogironlik pensiyasi fuqaroning alohida murojaatisiz, proaktiv ravişda tayinlanadi.

Oʻzbekiston

08.08.2026, 11:15

Pokiston, Saudiya Arabistoni va Turkiya qöşma mudofaa bitimini imzoladi

Kelishuvga köra, uç davlatdan biriga qarşi amalga oşirilgan qurolli hujum uçala davlatga qarşi hujum sifatida baholanadi.

Siyosat

08.08.2026, 10:46

Sun’iy intellekt yordamida ilk bor tabiatda uçramaydigan viruslar yaratildi

Amerikalik tadqiqotçilar sun’iy intellektdan foydalanib 16 ta virus yaratdi. Bu kaşfiyot yangi yutuqlarga umid uyğotiş bilan birga, undan notöğri maqsadda foydalaniliş borasidagi xavotirlarni ham kuçaytirmoqda.

Fan-texnologiya

07.08.2026, 12:10

Tailanddagi maktabda yuz bergan otişmada ikki kişi halok böldi

Politsiya ösmir yoşidagi gumonlanuvçini otib taşlagan yoki u öz joniga qasd qilgan bölişi mumkinligi taxmin qilinmoqda.

Jahon

07.08.2026, 10:42

AQŞda masjidga öt qöygan şaxsga ayblov e’lon qilindi

Filadelfiyadagi masjidga öt qöyişda ayblangan şaxs uni aynan masjid bölgani uçun nişonga olgani ma’lum böldi.

Jahon

07.08.2026, 09:29

Xirosimaga atom bombasi taşlanganiga 81 yil töldi

Atom bombasidan omon qolganlar xalqaro hamjamiyat, jumladan, Yaponiya tomonidan yadro quroliga ega bölişga intilish kuçayib borayotganidan xavotirda.

Jahon

06.08.2026, 14:01

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanadigan bolalarning baholari yomonlaşadi – tadqiqot

Ijtimoiy tarmoqlardan erta foydalanişni boşlagan bolalar, ulğaygaç hisob oçgan tengdoşlariga qaraganda maktabda köproq qiynalişadi. 

Jahon

06.08.2026, 12:10

Rossiyaning Ukrainaga zarbalari oqibatida 17 kişini halok böldi

Ukraina havo mudofaasi Rossiya uçirgan 115 ta drondan 90 foizini urib tuşirgan, biroq 24 ta ballistik raketa va 4 ta “Sirkon” qanotli raketasidan birortasini ham tutib qololmagan.

Jahon

06.08.2026, 10:07

Nogironligi bo‘lgan abituriyentlarga imtihonda qo‘shimcha 50 foiz vaqt beriladi

Prezidentning "Alohida ta’limga ehtiyoji bo‘lgan bolalarni ta’lim va ijtimoiy xizmatlar bilan qamrab olish tizimini takomillashtirish bo‘yicha qo‘shimcha chora-tadbirlar to‘g‘risida"gi qarori bilan inklyuziv ta’lim sohasida qator yangi mexanizmlar joriy etilmoqda.

Ta'lim

05.08.2026, 15:29

Yordamlar qisqargani sabab Afğonistonda bolalar ölimi köpaymoqda — BMT

Mutaxassislar bu yil mamlakatning törtdan uçida bolalar orasida keskin oziş kuzatilayotganini qayd etgan

Jahon

05.08.2026, 14:08

Özbekiston Gruziya va Iroqdan yoqilği import qilmoqda

Ayrim hamkor mamlakatlarda neft mahsulotlari eksportiga çeklovlar joriy etilgani sababli Gruziya, Iroq va boşqa davlatlardan aviakerosin import qiliş yölga qöyildi.

Oʻzbekiston

05.08.2026, 11:24

Ğazo uruşidagi eng yirik ommaviy janoza marosimi bölib ötdi

Ğazoda vayronalar ostidan topilgan deyarli butun bir sulolaning dafn marosimi ötkazildi. Jami 112 kişi dafn etildi.

Jahon

05.08.2026, 09:46

Ispaniyaning Seuta anklaviga 72 ming muhojir bostirib kirgan

Seutaga noqonuniy kirgan muhojirlar soni kutilganidan ança yuqori bölib çiqdi. Ispaniya hukumati 72 ming kişidan 70 ming nafari allaqaçon hududni tark etganini ma’lum qildi.

Jahon

04.08.2026, 18:26

ARXIV

SANAGA O'TISH

Barcha arxivni ko'rsatish →