Янгиликлар

Подкастлар

Ўзбекча
Бош саҳифаЎзбекистонЖаҳонИқтисодиётСиёсатСпортФан-технологияМаданийТаълим
updated: 22.03.2026, 16:44

Кўп ўтирасизми? Камҳаракат ҳаёт тарзи мувозанатни сақлашга салбий таъсир қилади

Камҳаракат ҳаёт тарзига эга одамларда юриш барқарорлиги паст бўлади ва мувозанатни сақлаш сусаяди.

 

Фан-технология

28.11.2025, 15:37

На русском языке

Улашиш:

Кўп ўтирасизми? Камҳаракат ҳаёт тарзи мувозанатни сақлашга салбий таъсир қилади

Фото: Социальные сети

Clarkson University олимлари (18–35 ёшдаги 133 иштирокчи) ўтказган тадқиқотга кўра, камҳаракатлик мувозанатни сақлаш қобилиятига салбий таъсир кўрсатади.

Ихтиёрий қатнашчилар махсус сенсорлар таққан ҳолда текширилди. Сенсорлар статик холатларда мувозанатни, шунингдек, юриш услубини, бурилишлар ва манёврларни таҳлил қилди.

Тадқиқотнинг асосий хулосалари:

— Кун давомида кўпроқ ҳаракатланган ва камроқ ўтирган иштирокчилар юриш пайтида яхшироқ барқарорлик намоён этди.
— Асосан ўтириб ишловчи ва камҳаракат одамларда кўрсаткичлар анча ёмон бўлди.

Фан-технология

28.11.2025, 15:37

Улашиш:

#камҳаракатлилик

машҳур янгиликлар

Илмий даража беришда чет тилидан малакавий имтиҳон топшириш талаби бекор қилинади

Таълим

01.06.2026, 15:57

Хитойда олий таълимга қизиқиш пасаймоқда

Таълим

05.06.2026, 13:52

Ўқишни кўчиришда миллий ва халқаро сертификатларга эга талабаларга максимал балл берилади

Таълим

13.06.2026, 12:34

Мактаб битирувчилари учун битирув кеча ташкиллаштириш тақиқланди

Таълим

15.06.2026, 14:23

Талаба қиз пластик чиқиндидан экологик бетон яратди

Фан-технология

10.06.2026, 11:35

Британия 16 ёшдан ошмаганларга ижтимоий тармоқларни тақиқламоқда

Жаҳон

15.06.2026, 15:55

АРХИВ

САНАГА ЎТИШ

Барча архивни кўрсатиш →

сўнгги янгиликлар

Асқар Акаев: «Каримовга Қирғизистонда ҳайкал қўйган бўлардим»

Қирғизистоннинг собиқ президенти Асқар Акаев Ўзбекистоннинг биринчи президенти Ислом Каримов ҳақида кутилмаган фикр билдирди.

Сиёсат

27.06.2026, 18:15

Ўзбекистонда 16 ёшгача бўлган болалар учун ижтимоий тармоқлар чекланиши мумкин

Ўзбекистонда 16 ёшгача бўлган болаларнинг ижтимоий тармоқлардан фойдаланишини қонун билан чеклаш масаласи кўриб чиқилмоқда.

Ўзбекистон

27.06.2026, 17:14

Ўзбекистонга 44 даражагача жазирама иссиқ яқинлашмоқда

Ўзбекистонда дам олиш кунлари жуда иссиқ об-ҳаво кузатилиши кутилмоқда. Ўзгидромет маълумотига кўра, якшанба куни мамлакатнинг жанубий ҳудудларида ҳаво ҳарорати 43–44 даражагача кўтарилади.

Ўзбекистон

27.06.2026, 15:45

Ўзбекистон ойлик иш ҳақи бўйича дунёда 117-ўринни эгаллади

Халқаро CEOWORLD нашри эълон қилган янги рейтингга кўра, Ўзбекистон ўртача ойлик соф иш ҳақи миқдори бўйича дунёнинг 197 давлати орасида 117-ўринни эгаллади.

Иқтисодиёт

27.06.2026, 15:18

“Яширин иқтисодиёт харитаси” платформаси ишга туширилади

Янги платформа яширин иқтисодиёт хавфини аниқлаб, ҳудуд ва соҳаларни "қизил", "сариқ", "яшил" тоифаларга автоматик ажратади.

Иқтисодиёт

27.06.2026, 14:35

Трамп Европа давлатларига 100 фоизлик бож билан таҳдид қилмоқда

Европа АҚШ технология гигантларига солиқ солса, Трамп 100 фоизлик импорт божини жорий этмоқчи. Аммо баъзи Европа давлатларида бундай солиқ аллақачон мавжуд.

Жаҳон

27.06.2026, 13:25

Талас шаҳрининг 82 йиллигига бағишланган тадбир бекор қилинди

ФВВ ходими иш вақтида ҳалок бўлгани сабабли Қирғизистонда Талас шаҳрининг 82 йиллигига бағишланган тадбирлар қолдирилди.

Жаҳон

27.06.2026, 12:02

Самбо чемпионатида ўзбекистонлик спортчилар 10 та медални қўлга киритди

Филиппинда самбо бўйича кадетлар ва ёшлар ўртасидаги Осиё-Океания чемпионати давом этмоқда.

Спорт

27.06.2026, 11:19

Пекиндаги баланд бинога самолёт урилди

Тарқалган кадрларда 109 қаватли CITIC Tower биносидан парчаланган бўлаклар қулагани акс этган. Полиция тафсилотларни яширяпти, олинган тасвирларни эса ижтимоий тармоқлардан ўчириб ташламоқда.

Жаҳон

27.06.2026, 10:09

Зилзиладан сўнг Венесуэлага бепул интернет тақдим этилди

Илон Маскнинг SpaceX компанияси зилзиладан талафот кўрган Венесуэла халқи учун маълум муддатга интернетни бепул қилди.

Жаҳон

27.06.2026, 09:22

Олий тоифали ўқитувчилар учун масофавий магистратура йўлга қўйилади

Ўзбекистонда олий тоифали мактаб ўқитувчилари учун педагогика йўналишидаги магистратурага мақсадли қабул тизими жорий этилади.

Таълим

26.06.2026, 17:28

Тошкентда энг қиммат ва энг арзон квартиралар қайси туманда?

Тошкент туманларида квартира нархлари бўйича сезиларли тафовут бор. Янги таҳлил энг қиммат ва энг арзон ҳудудларни кўрсатди.

Ўзбекистон

26.06.2026, 17:14

Apple қайси қурилмалари нархини оширди ва бунинг сабаби нима?

Нархлар ошишига сабаб — сунъий интеллект соҳасидаги маълумот марказлари қурилишининг жадал ривожланиши туфайли хотира ва сақлаш чиплари нархи ошиб кетган.

Фан-технология

26.06.2026, 16:33

Дидимиз ҳам сунъийлашиб кетяптими?

Сунъий интеллект (SI) бугун ҳаётимизнинг деярли барча соҳаларига кириб борди. Бир неча йил аввал фантастикадек туюлган имкониятлар бугун кундалик ҳаётнинг бир қисмига айланди. У санъатда расм чизмоқда, мусиқа яратмоқда, журналистикада матн ёзмоқда, педагогикада дарс тайёрламоқда, тиббиётда ташхис қўйишга ёрдам бермоқда, дастурлашда код ёзмоқда.

Маданий

26.06.2026, 16:27

Рютте: «Россия тушуниши керак – НАТО унинг армиясидан анча кучли»

НАТО Бош котиби Марк Рютте Россия Альянснинг ҳарбий қудратини тўғри баҳолаши кераклигини таъкидлади. Унинг айтишича, НАТО ҳарбий-саноат салоҳияти бўйича Россиядан анча устун ва бу устунлик яқин вақтларда янада мустаҳкамланади.

Жаҳон

26.06.2026, 15:34

Толибон ҳукумати давлат амалдорларига смартфонлардан фойдаланишни тақиқлади

Буйруқда қоидабузарларнинг мобил телефонлари мажақланиши ва қонун бўйича жазоланиши қайд этилган.

Жаҳон

26.06.2026, 15:06

Эронга яширинча Starlink қурилмалари олиб кирилган – Беннет

Исроилнинг собиқ бош вазири Нафтали Беннет Эрондаги ҳукуматга қарши намойишчиларни қўллаб-қувватлаш мақсадида мамлакатга яширинча Starlink интернет қурилмалари олиб кирилганини маълум қилди.

Жаҳон

26.06.2026, 12:52

Мерц: Россия ғалаба қозонмайди

Германия канцлери Фридрих Мерц Россиянинг Украинадаги урушда ғалаба қозона олмаслигини таъкидлаб, Москвани зудлик билан музокараларга қайтишга чақирди.

Жаҳон

26.06.2026, 10:35

Ёшлар нега таълим ва ишдан узиляпти — тадқиқот

Ўзбекистонда ҳар учинчи ёш на ўқийди, на ишлайди, на касб-ҳунар ўрганади. Бу вақтинчалик "ўтиш даври"ми ёки ёшларни, хусусан, хотин-қизларни ижтимоий ҳаётдан сиқиб чиқараётган муаммолар мавжудми?

Фан-технология

26.06.2026, 10:11

Журналист ва блогерлар давлат мукофотлари билан тақдирланди

Матбуот ва ОАВ ходимлари куни арафасида президент фармони билан журналист, блогер, муҳаррир ва медиа соҳаси вакиллари давлат мукофотлари билан тақдирланди. 

Ўзбекистон

25.06.2026, 18:16

машҳур янгиликлар

Илмий даража беришда чет тилидан малакавий имтиҳон топшириш талаби бекор қилинади

Таълим

01.06.2026, 15:57

Хитойда олий таълимга қизиқиш пасаймоқда

Таълим

05.06.2026, 13:52

Ўқишни кўчиришда миллий ва халқаро сертификатларга эга талабаларга максимал балл берилади

Таълим

13.06.2026, 12:34

Мактаб битирувчилари учун битирув кеча ташкиллаштириш тақиқланди

Таълим

15.06.2026, 14:23

Талаба қиз пластик чиқиндидан экологик бетон яратди

Фан-технология

10.06.2026, 11:35

Британия 16 ёшдан ошмаганларга ижтимоий тармоқларни тақиқламоқда

Жаҳон

15.06.2026, 15:55

АРХИВ

САНАГА ЎТИШ

Барча архивни кўрсатиш →